针对您提出的“借出去的钱四五年不还，且借款人没有偿还能力”的情况，我给出以下分析和建议：

1. 确认诉讼时效：

   • 首先，需要确认这笔借款是否还在诉讼时效期内。根据《中华人民共和国民法典》的规定，一般的民事诉讼时效为三年，自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。但如果您在此期间内有向借款人催讨过借款，或者借款人有承认借款的行为，诉讼时效可能会中断并重新计算。如果借款已经超过诉讼时效，那么通过法律途径追讨的难度会增大，但并非完全不可能，具体情况需要具体分析。

2. 评估借款人偿还能力：

   • 既然您提到借款人目前没有偿还能力，那么需要进一步了解借款人的具体情况，包括其财产状况、收入来源、是否有其他债务等。这有助于判断借款人未来是否有恢复偿还能力的可能性，以及是否需要采取其他措施来保障您的权益。

3. 考虑非诉讼解决方式：

   • 在借款人确实没有偿还能力的情况下，可以考虑与借款人协商，尝试达成还款协议或者分期还款的安排。这既可以给借款人一定的缓冲时间，也可以保障您能够逐步收回借款。
   • 另外，如果借款人拥有一些非货币性资产（如房产、车辆等），虽然其目前可能没有现金偿还能力，但可以考虑通过协商或者法律途径将这些资产变现来偿还借款。

4. 采取法律措施：

   • 如果协商无果，且借款仍在诉讼时效期内，您可以考虑向法院提起诉讼，要求借款人偿还借款。在诉讼过程中，您可以申请财产保全，防止借款人转移财产。
   • 如果判决后借款人仍然不履行还款义务，您可以向法院申请强制执行，法院会依法对借款人的财产进行查封、扣押、拍卖等措施，以强制其履行还款义务。

5. 关注借款人动态，适时采取行动：

   • 即使目前借款人没有偿还能力，也不意味着未来一直如此。因此，建议您持续关注借款人的动态，包括其财产状况、收入变化等。一旦发现借款人有恢复偿还能力的迹象，或者发现其有转移财产等逃避债务的行为，应立即采取行动，以保障您的权益。

总结来说，面对借款人四五年不还且没有偿还能力的情况，您需要首先确认诉讼时效，评估借款人的偿还能力，考虑非诉讼解决方式，并在必要时采取法律措施。同时，持续关注借款人的动态也是非常重要的。如果您在此过程中有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。