赌博被抓后的拘留天数需依据具体情节和法律规定来判断，可能面临行政拘留或刑事拘留，具体如下：
行政拘留：
- 适用情况：如果赌博情节较轻，比如参与赌博但赌资不大，尚未构成犯罪，那么根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第七十条的规定，可能会被处以五日以下拘留或者五百元以下罚款。
- 情节严重：如果赌博情节较为严重，如赌资较大、参与人数众多或造成了恶劣的社会影响等，处罚会相应加重，可能会被处以十日以上十五日以下拘留，并处以五百元以上三千元以下罚款。这里“赌资较大”的具体标准由各地根据自身经济发展水平和治安状况来确定，例如，有的地方规定个人赌资在200元以上的就属于赌资较大。
刑事拘留：
- 适用情况：当赌博行为构成赌博罪时，即以营利为目的，聚众赌博或者以赌博为业，以及开设赌场等涉嫌赌博犯罪的行为，会面临刑事拘留。
- 拘留期限：刑事拘留的初步期限一般为14天。对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，刑事拘留的期限可以延长至37天。在此期间，如果被检察院批准逮捕，嫌疑人会继续羁押在看守所等待审判。
- 后续刑罚：一旦被法院认定构成赌博罪，将处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金。对于开设赌场的情况，处罚更为严厉，可能面临五年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；情节严重的，甚至可能被判处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
重要提示与建议：
- 赌博行为不仅可能导致法律后果，还可能对个人生活、工作和家庭关系造成不可挽回的损害。因此，我强烈建议大家远离赌博，遵守法律法规。
- 如果您或您身边的人因赌博被抓，并面临拘留或刑事指控，请及时向我咨询，我会根据您的具体情况，提供详细的法律分析和建议，帮助您更好地应对法律挑战。
通过以上的分析，我们可以清晰地看到赌博行为的法律后果以及不同情节下的处罚措施。希望这一解答能够帮助您更好地理解相关法律知识，并警醒大家远离赌博，珍惜个人和家庭的美好未来。