防沉迷系统确实是依据法律规定而设立的。以下从不同角度为你详细分析：

1. 法律依据：

   • 我国为了保护未成年人的身心健康，预防未成年人沉迷网络，特别制定了《中华人民共和国未成年人保护法》。该法中明确规定了网络产品和服务提供者应当设置时间管理、权限管理、消费管理等功能，为未成年人提供安全、健康的网络环境。防沉迷系统正是基于这样的法律要求而设计的，它通过限制未成年人的游戏时间、消费金额等方式，来防止未成年人过度沉迷网络游戏。

2. 实施目的：

   • 防沉迷系统的实施，旨在引导未成年人合理安排时间，避免长时间沉迷于网络游戏，从而保护他们的身心健康。同时，这也是对未成年人网络权益的一种保护，防止他们因过度游戏而影响学习、生活和社交。

3. 实际效果：

   • 从实际效果来看，防沉迷系统在一定程度上确实起到了限制未成年人游戏时间的作用。许多游戏平台都要求用户进行实名认证，并根据年龄设置不同的游戏时间限制。对于未成年人来说，这有助于他们形成良好的时间管理习惯，减少对网络游戏的依赖。

4. 法律责任：

   • 如果网络产品和服务提供者未按照法律规定设置防沉迷系统，或者防沉迷系统存在漏洞、无法有效限制未成年人游戏时间等，那么这些提供者可能会面临法律责任。根据相关法律法规，他们可能会受到行政处罚，甚至需要承担民事赔偿责任。

建议：

• 对于家长来说，应该关注孩子的网络行为，引导他们合理安排时间，避免过度沉迷网络游戏。同时，也可以利用防沉迷系统等工具来辅助管理孩子的游戏时间。
• 对于网络产品和服务提供者来说，应该严格遵守法律法规，设置有效的防沉迷系统，并不断优化和完善系统功能，以更好地保护未成年人的身心健康。

如果你在防沉迷系统或未成年人网络保护方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。