当对方撞了您的车，您想要向对方索要修理费时，可以按照以下清晰、详细的步骤来操作：

一、初步沟通与了解

1. 主动联系对方：在事故发生后，首先尝试与对方取得联系，表达您的关切和想要解决问题的意愿。
2. 询问对方态度：了解对方对于事故责任和赔偿问题的看法，以及他们是否愿意承担修理费用。

二、核查事故责任与证据收集

1. 获取事故责任认定书：如果事故已经报警，等待交警部门出具事故责任认定书，这是确定双方责任比例的关键证据。
2. 收集修理费用证据：保留好车辆修理的发票、维修明细清单等，这些是证明您实际损失的重要文件。

三、明确索要修理费的依据

1. 依据事故责任认定书：根据认定书上的责任比例，向对方说明他们应承担的修理费用部分。
2. 引用相关法律法规：如果对方对责任比例有异议，您可以引用相关的交通法规来解释和说明。

四、与对方协商赔偿事宜

1. 提出合理赔偿要求：基于事故责任认定书和修理费用证据，向对方提出合理的赔偿要求。
2. 尝试达成和解：通过友好协商，看是否能够达成双方都能接受的赔偿方案，如分期付款、一次性付清等。

五、寻求第三方调解或法律途径

1. 申请交警部门调解：如果协商无果，您可以向交警部门申请调解，他们具有专业性和中立性，能给出合理的调解方案。
2. 考虑法律途径：如果调解不成或对方坚持不合理要求，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益，如向法院提起诉讼。

六、注意事项与预防措施

1. 保持冷静与理性：在处理此类问题时，保持冷静和理性至关重要，避免情绪化的行为导致问题复杂化。
2. 加强预防措施：未来驾驶时，请始终保持谨慎和注意力集中，遵守交通规则，以降低事故发生的风险。
3. 考虑购买保险：为了更好地保护自己的权益，您可以考虑购买更全面的车辆保险，这样在发生事故时能得到更及时的赔偿和支持。

综上所述，向对方索要修理费需要您明确事故责任、收集证据、合理协商，并在必要时寻求第三方调解或法律途径。同时，加强预防措施和保险保障也是降低未来风险和损失的有效途径。