针对您提出的“车祸轻微的脑震荡怎么索赔”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、赔偿项目与标准
医疗费用：
- 医疗费用包括因治疗轻微脑震荡而产生的所有费用，如挂号费、检查费、药费、住院费等。
- 索赔时需提供医疗机构的正式票据作为赔偿依据，确保费用的真实性和合理性。
误工费：
- 误工费根据受害人的误工时间和收入状况确定。
- 误工时间需由医疗机构出具的证明来确定，收入状况则根据受害人是否有固定收入来分别计算。有固定收入的按实际减少的收入计算，无固定收入的则可参照最近三年的平均收入或相同行业上一年度职工的平均工资计算。
护理费：
- 若受害人因脑震荡需要护理，护理费则根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限来确定。
- 护理费用计算方式类似于误工费，需根据护理人员的实际情况进行计算。
交通费：
- 交通费是指因就医或转院治疗而实际发生的费用。
- 索赔时需提供正式票据，并确保与就医地点、时间等相符合，以证明费用的合理性。
营养费：
- 营养费根据受害人伤残情况参照医疗机构的意见确定。
- 营养费的数额需合理且必要，需有医疗机构的建议或证明作为支持。
精神损害抚慰金（如适用）：
- 在某些情况下，受害人可能因事故遭受精神痛苦，此时可主张精神损害抚慰金。
- 精神损害抚慰金的数额由法院根据侵权人的过错程度、侵权行为所造成的后果等因素酌定。
其他合理费用：
- 如住宿费、后续治疗费等，也需根据实际情况进行索赔，并提供相关证据支持。
二、赔偿流程与注意事项
及时报警并保留证据：
- 发生交通事故后，应立即报警并尽可能保留现场照片、视频、医疗记录等证据。
- 这些证据对于后续确定责任、协商赔偿以及诉讼等至关重要。
协商赔偿：
- 在责任明确的情况下，可与肇事方及其保险公司进行协商，明确各项赔偿项目的数额和支付方式。
- 协商时应保持冷静、理性，确保自己的权益得到充分保障。
申请调解或诉讼：
- 若协商不成，可向公安机关交通管理部门申请调解或向人民法院提起诉讼。
- 在调解或诉讼过程中，应提供充分的证据证明自己的损失和诉求，以争取最大的赔偿金额。
注意诉讼时效：
- 人身损害赔偿的诉讼时效通常为三年，自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。
- 请务必在诉讼时效期间内提起诉讼或申请调解，否则可能丧失胜诉权。
综上所述，车祸导致轻微脑震荡的赔偿涉及多个方面，包括医疗费用、误工费、护理费、交通费、营养费、精神损害抚慰金等。在索赔过程中，需及时报警并保留证据，与肇事方及保险公司进行协商，并在必要时申请调解或提起诉讼。同时，也需注意诉讼时效的问题，确保自己的权益得到充分保障。