结论：催收使用私人号码声称只需还本金的情况，其真实性无法一概而论，需结合具体情况判断。以下从多个角度进行分析：
一、催收行为的合法性分析
正规催收流程：
- 正规的金融机构或催收公司在催收时，通常会使用公司官方号码进行联系，并明确告知借款人欠款金额、还款期限及方式等信息。
- 催收过程中，催收人员应遵守相关法律法规，不得使用威胁、恐吓、骚扰等非法手段进行催收。
私人号码催收的风险：
- 使用私人号码进行催收可能存在非法催收的风险，因为私人号码难以追溯，催收人员可能借此逃避法律责任。
- 私人号码催收也可能涉及诈骗行为，催收人员可能冒充金融机构或催收公司工作人员，以骗取借款人的钱财。
二、本金还款的真实性判断
合同约定：
- 借款人应首先查看借款合同或相关协议，了解其中关于还款方式、还款金额及利息等条款的约定。
- 如果合同中明确规定了只需还本金，那么催收人员的要求可能是真实的。但这种情况较为少见，因为通常借款合同会包含利息和可能的其他费用。
与金融机构或催收公司核实：
- 借款人应直接联系金融机构或催收公司，通过官方渠道核实催收人员的身份及还款要求。
- 如果金融机构或催收公司确认只需还本金，并提供了相应的还款方案，那么借款人可以按照该方案进行还款。
警惕诈骗行为：
- 如果催收人员使用私人号码联系，且要求借款人立即还款至指定账户，同时拒绝提供官方联系方式或还款凭证，那么借款人应高度警惕，这可能是诈骗行为。
- 在这种情况下，借款人应拒绝还款，并及时向公安机关报案。
三、法律建议
保留证据：
- 借款人应保留与催收人员的通话记录、短信、微信等聊天记录，以及任何可能的书面证据，如催收函、还款协议等。
- 这些证据在后续维权过程中可能起到关键作用。
寻求法律帮助：
- 如果借款人无法判断催收行为的真实性，或认为催收行为存在非法之处，可以寻求专业律师的帮助。
- 律师可以根据借款人的具体情况，提供法律咨询、代理诉讼等法律服务，帮助借款人维护自身合法权益。
及时还款或协商：
- 如果确认催收行为合法且只需还本金，借款人应按照约定及时还款，以避免产生不必要的法律纠纷和额外费用。
- 如果借款人因经济困难无法一次性还清本金，可以与金融机构或催收公司协商制定分期还款计划或其他还款方案。
总结：催收使用私人号码声称只需还本金的情况，其真实性需结合具体情况判断。借款人应保持警惕，通过官方渠道核实催收人员的身份及还款要求，并保留相关证据。如有需要，可以寻求专业律师的帮助以维护自身合法权益。