结论：被起诉后，您可以给对方律师打电话，但需注意方式、时机及内容合法性，避免因不当沟通引发法律风险。以下从不同角度为您详细分析：

一、法律层面：沟通的合法性

1. 对方律师身份合法性
   对方律师是诉讼参与人，其职责是代表当事人处理法律事务。根据《律师法》规定，律师有权依法履行职责，包括与对方沟通。您作为被告，主动联系对方律师不违反法律禁止性规定，但需注意沟通内容不得涉及威胁、利诱、串通等违法行为。

2. 沟通内容的限制

   • 禁止威胁或干扰诉讼：若您通过电话威胁对方律师或当事人，或试图通过沟通影响案件公正审理（如提出“私了”条件），可能构成《刑法》中的“妨害作证罪”或“干扰诉讼正常进行”的违法行为。
     
   • 证据效力问题：若您在电话中承认对己方不利的事实（如“我确实欠了钱”），对方律师可能录音作为证据提交法庭。因此，沟通前需明确自身立场，避免随意承认关键事实。

二、实务层面：沟通的时机与方式

1. 推荐沟通时机

   • 庭前调解阶段：若案件处于法院组织的庭前调解程序，您可主动联系对方律师，表达调解意愿。此时沟通有助于推动双方达成和解，减少诉讼成本。
     
   • 证据交换后：若双方已完成证据交换，您对案件事实和法律争议已有清晰认知，此时沟通可更有针对性地提出抗辩理由或反驳对方观点。

2. 沟通方式建议

   • 书面沟通优先：为避免口头沟通内容被误解或断章取义，建议优先通过律师函、书面意见等正式方式沟通。若需电话沟通，可提前准备书面提纲，确保内容条理清晰。
     
   • 录音留存证据：若您决定电话沟通，可依法对通话内容进行录音（需确保录音不侵犯他人隐私，如不在对方不知情的情况下录制涉及个人隐私的内容），以备后续争议时作为证据。

三、风险防范：避免陷入被动

1. 警惕对方律师的“陷阱”
   对方律师可能通过沟通诱导您承认不利事实或泄露诉讼策略。例如，对方律师可能问：“您是否承认合同违约？”若您未准备充分，可能因情绪激动或疏忽而承认违约，导致后续抗辩困难。因此，沟通前需明确自身立场，避免随意表态。

2. 建议委托律师代为沟通
   若您对法律程序或沟通技巧不熟悉，建议委托专业律师代为沟通。律师具备专业法律知识和诉讼经验，能更有效地维护您的权益。例如，律师可通过沟通发现对方证据的瑕疵，或通过谈判争取更有利的和解条件。

四、特殊情况：对方律师拒绝沟通

若对方律师明确拒绝与您沟通（如表示“只与您的律师谈”），您无需强求。此时，您可通过以下方式推进案件：

1. 向法院提交书面意见：若您有重要事实或法律观点需向法庭说明，可提交书面意见，法院会依法审查并纳入裁判考量。
   
2. 委托律师参与诉讼：律师可代表您与对方律师沟通，并在庭审中提出抗辩理由，确保您的权益得到充分维护。

总结：被起诉后，您可主动联系对方律师，但需注意沟通内容合法、时机恰当、方式谨慎。若您对法律程序不熟悉或担心沟通风险，建议委托专业律师代为处理。如有进一步疑问，可直接向我咨询，我将结合具体案情为您提供详细解答。