收到起诉通知书上面有财产保全，并不意味着您的财产就一定已经被实际保全了，但确实表明对方已经向法院提出了财产保全的申请。以下是对此问题的详细分析：

一、财产保全的申请与裁定

1. 申请阶段：在诉讼过程中，一方当事人为了确保将来判决能够得到有效执行，可以向法院提出财产保全的申请。这一申请需要提交给法院，并附上相关证据和理由。
2. 裁定阶段：法院在收到财产保全申请后，会进行审查。如果认为申请符合法律规定，且有必要采取保全措施，法院会作出财产保全的裁定，并通知被申请人（即您）。这一裁定是法院对财产保全申请的正式回应，但裁定作出并不意味着财产立即被保全。

二、财产保全的执行

1. 执行通知：在法院作出财产保全裁定后，会向相关金融机构、不动产登记中心等发出协助执行通知书，要求这些机构协助执行财产保全措施。只有收到这些协助执行通知书后，相关机构才会实际冻结、查封或扣押您的财产。
2. 实际保全：因此，即使您收到了起诉通知书和财产保全的裁定，但如果相关机构尚未收到协助执行通知书，或者尚未实际执行保全措施，您的财产就仍然处于未被保全的状态。

三、您的权利与应对措施

1. 了解情况：首先，您应该仔细阅读起诉通知书和财产保全裁定，了解对方申请保全的具体财产和理由。
2. 提出异议：如果您认为财产保全申请有误，或者保全措施超出了必要的范围，您可以向法院提出异议。法院会依法进行审查，并作出相应的处理。
3. 提供担保：在财产保全期间，如果您希望解除保全措施，可以向法院提供相应的担保。担保的形式和金额由法院根据具体情况确定。
4. 积极应诉：最重要的是，您应该积极准备应诉材料，参与诉讼过程，以维护自己的合法权益。

四、法律后果

1. 如果财产被实际保全：您的相关财产将被冻结、查封或扣押，无法自由处置。这可能会对您的经济生活产生一定影响。
2. 如果财产未被实际保全：您仍然可以自由处置自己的财产，但需要密切关注诉讼进展和法院的可能裁定。

建议您在收到起诉通知书和财产保全裁定后，及时咨询专业律师（即我本人，李肖峰律师，专注于刑事辩护、房屋拆迁、土地纠纷、行政诉讼、取保候审领域），了解具体法律情况和应对措施。我将根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和帮助。