车祸撞伤膝盖，在符合一定条件下是可以主张精神损失费赔偿的。以下从不同角度为你详细分析：

法律依据角度

根据《中华人民共和国民法典》侵权责任编的相关规定，侵害他人人身权益，造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。在车祸中撞伤膝盖，如果伤情较为严重，例如导致膝盖功能严重受损、构成伤残等级，或者给伤者带来了极大的精神痛苦，如因膝盖受伤导致无法正常行走、影响工作和生活，甚至导致长期卧床、生活不能自理等情况，那么就可以认定为造成了严重精神损害，此时伤者有权主张精神损失费赔偿。

赔偿标准角度

精神损失费的赔偿数额并没有一个固定的标准，它会受到多种因素的影响，包括但不限于侵权人的过错程度、侵权行为所造成的后果、侵权人承担责任的经济能力以及受诉法院所在地平均生活水平等。一般来说，如果膝盖受伤构成伤残，伤残等级越高，精神损失费的赔偿数额可能会相对较高。例如，在一些地区，十级伤残可能对应的精神损失费赔偿数额在几千元到一万元左右，而一级伤残对应的精神损失费赔偿数额可能会达到数万元甚至更高。不过，具体的赔偿数额还需要结合案件的具体情况，由法院根据上述因素进行综合判断和确定。

举证责任角度

在主张精神损失费赔偿时，伤者需要承担一定的举证责任。伤者需要提供证据证明自己因车祸撞伤膝盖而遭受了严重精神损害，例如医院的诊断证明、伤残鉴定报告、心理评估报告等，这些证据可以证明伤者的伤情以及伤情对其精神造成的损害程度。同时，伤者还可以提供一些其他证据，如证人证言、照片、视频等，以证明自己在受伤后的生活状态和精神状况，从而进一步支持自己的主张。

实际操作建议角度

1. 及时就医并保留证据：在车祸发生后，伤者应及时前往医院进行治疗，并保留好所有的医疗记录、诊断证明、费用清单等证据，这些证据不仅可以用于证明伤者的伤情和治疗情况，还可以在主张精神损失费赔偿时作为重要的参考依据。
2. 进行伤残鉴定：如果伤者的膝盖受伤较为严重，可能构成伤残，那么建议伤者及时进行伤残鉴定。伤残鉴定报告是确定伤者伤残等级的重要依据，也是法院判决精神损失费赔偿数额的重要参考。
3. 咨询专业律师：在主张精神损失费赔偿的过程中，可能会遇到各种法律问题和程序问题，因此建议伤者咨询专业律师的意见。律师可以根据伤者的具体情况，为其提供专业的法律建议和指导，帮助伤者更好地维护自己的合法权益。

如果你在车祸中撞伤膝盖，并认为符合主张精神损失费赔偿的条件，可以向我进一步咨询具体的法律程序和赔偿计算方法等问题。