自己方写的承诺书在一般情况下不能随意反悔，但存在特定情形时可以反悔或主张无效。以下从不同角度为你详细分析：

一、承诺书的法律效力基础

承诺书本质上是合同的一种形式，当承诺书具备合同生效的要件时，即具有法律效力。这些要件通常包括：

1. 行为人具有相应的民事行为能力：这意味着签署承诺书的人必须具备理解自己行为后果并承担相应责任的能力。
2. 意思表示真实：承诺书的内容必须是签署人真实意愿的表达，不存在欺诈、胁迫等情形。
3. 不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗：承诺书的内容必须合法，不得违反法律法规的强制性规定，也不得违背社会公德和公共秩序。

二、不能随意反悔的情形

在承诺书具备上述法律效力基础的情况下，签署人通常不能随意反悔。因为承诺书一旦生效，就对签署人产生了法律约束力，签署人必须按照承诺书的内容履行自己的义务。如果随意反悔，可能会面临法律责任，如赔偿对方因此遭受的损失等。

三、可以反悔或主张无效的情形

尽管承诺书具有法律效力，但在以下特定情形下，签署人可以反悔或主张承诺书无效：

1. 承诺书存在重大误解：如果签署人在签署承诺书时对承诺书的内容存在重大误解，且这种误解影响了其真实意思的表达，那么签署人可以在知道或应当知道撤销事由之日起一定期限内（通常为九十日）主张撤销承诺书。
2. 承诺书显失公平：如果承诺书的内容明显对一方不利，导致双方权利义务严重失衡，且这种失衡并非签署人自愿接受的，那么受不利影响的一方可以在知道或应当知道撤销事由之日起一定期限内主张撤销承诺书。
3. 承诺书存在欺诈、胁迫等情形：如果签署人在签署承诺书时受到欺诈、胁迫等不正当手段的影响，导致其意思表示不真实，那么签署人可以在知道或应当知道撤销事由之日起一定期限内主张撤销承诺书。
4. 承诺书违反法律、行政法规的强制性规定或违背公序良俗：如果承诺书的内容违反了法律法规的强制性规定或违背了社会公德和公共秩序，那么承诺书自始无效，签署人无需履行承诺书中的义务。

四、法律建议

1. 在签署承诺书前仔细阅读并理解内容：确保自己真正理解承诺书的内容和后果，避免因为误解或疏忽而签署不利于自己的承诺书。
2. 在签署承诺书时保持谨慎：确保自己的意思表示真实，不受欺诈、胁迫等不正当手段的影响。
3. 如果发现承诺书存在问题或需要反悔：及时咨询专业律师（即我，王晴律师），了解自己的权利和义务，以及可能的法律后果和解决方案。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业、全面的法律建议。