结论：面对有妇之夫通过恐吓手段霸占妇女的情况，妇女应坚决维护自身权益，通过法律途径解决问题。以下是从不同角度给出的具体分析和建议。

一、法律角度分析

1. 恐吓行为的法律性质：

   • 恐吓行为可能构成《中华人民共和国治安管理处罚法》中的威胁他人人身安全的行为，根据该法第四十二条，可处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
   • 若恐吓行为情节严重，如造成被害人精神严重受损或产生其他严重后果，还可能构成《中华人民共和国刑法》中的寻衅滋事罪或敲诈勒索罪等，依法应追究刑事责任。

2. 霸占行为的法律性质：

   • 霸占行为若涉及非法限制他人人身自由，可能构成非法拘禁罪，根据《中华人民共和国刑法》第二百三十八条，非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。具有殴打、侮辱情节的，从重处罚。
   • 若霸占行为还伴随有性侵犯等恶劣情节，则可能构成强奸罪或其他相关犯罪，依法应从严惩处。

二、应对措施建议

1. 收集证据：

   • 妇女应尽可能收集恐吓和霸占行为的证据，如录音、录像、短信、邮件、证人证言等，以便在后续的法律程序中证明自己的主张。

2. 报警处理：

   • 妇女应立即向当地公安机关报案，详细陈述被恐吓和霸占的情况，并提供相关证据。公安机关将依法进行调查处理，并根据情况采取相应的强制措施。

3. 寻求法律援助：

   • 妇女可以寻求律师的法律援助，律师将为其提供专业的法律咨询和代理服务，帮助其维护自身权益。律师可以协助妇女准备报案材料、参与调查取证、提起民事诉讼或刑事自诉等。

4. 提起民事诉讼：

   • 若妇女因恐吓和霸占行为遭受了经济损失或精神损害，可以依法向人民法院提起民事诉讼，要求侵权人承担民事赔偿责任。民事诉讼的赔偿范围可能包括医疗费、误工费、精神损害抚慰金等。

5. 心理支持与辅导：

   • 妇女在遭受恐吓和霸占后，可能面临严重的心理创伤。因此，建议妇女寻求专业的心理支持与辅导，以帮助其恢复心理健康。

三、注意事项

1. 保持冷静与理智：

   • 在面对恐吓和霸占行为时，妇女应保持冷静与理智，不要采取过激行为或报复行为，以免加重自身法律责任。

2. 及时寻求帮助：

   • 妇女应及时向家人、朋友或相关机构寻求帮助，不要独自承受压力和恐惧。

3. 保护个人隐私与安全：

   • 在处理此类事件时，妇女应注意保护个人隐私与安全，避免泄露过多个人信息或暴露于危险环境中。

最后，面对有妇之夫通过恐吓手段霸占妇女的情况，妇女应坚决维护自身权益，通过法律途径解决问题。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。