结论：收到信息称债务已转移并准备走流程，通常意味着债权人已将您的债务转让给了第三方，且该第三方可能已启动法律程序来追讨债务。以下是对此情况的详细解释和建议：
一、债务转移的法律背景
债务转移的定义：
- 债务转移，也称为债务承担，是指在不改变合同内容的合同转让，债权人通过与第三人订立合同将债务的全部或部分转移于第三人。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，债务人将债务的全部或者部分转移给第三人的，应当经债权人同意。
债务转移的合法性：
- 债务转移必须基于合法有效的合同，且需得到债权人的明确同意。若未经债权人同意，债务转移可能无效，您仍有权向原债权人履行债务。
二、准备走流程的含义
法律程序启动：
- “准备走流程”通常意味着第三方（即新的债权人）已经或准备启动法律程序来追讨债务。这可能包括发送律师函、提起诉讼或申请仲裁等。
可能的法律后果：
- 若债务转移合法有效，且您未履行还款义务，新的债权人有权通过法律途径要求您还款。这可能导致您面临法律诉讼、财产被查封或冻结等风险。
三、您的应对策略
核实债务转移的真实性：
- 首先，您需要核实债务转移的真实性。要求新的债权人提供债务转移的相关证据，如债务转移协议、原债权人的同意书等。
确认债务金额和还款期限：
- 与新的债权人确认债务金额、还款期限等关键信息，确保这些信息与原合同一致或已得到合理调整。
评估还款能力：
- 根据您的财务状况，评估自己的还款能力。若确实无法按时还款，可考虑与新的债权人协商延期还款、分期还款等方案。
寻求法律帮助：
- 若您对债务转移或新的债权人的要求存在疑问或争议，建议及时咨询专业律师（即我，陶舒怡律师，专注于民间借贷、合同纠纷领域）。我可以帮助您分析案情，提供法律建议，并协助您与新的债权人进行协商或应对法律诉讼。
四、特别提醒
- 保持沟通：与新的债权人保持积极沟通，避免因为信息不畅或误解而导致不必要的法律纠纷。
- 保留证据：妥善保管与债务相关的所有证据，如借款合同、还款记录、债务转移协议等。这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。
最后，面对债务转移和准备走流程的情况，您不必过于恐慌。通过核实债务转移的真实性、确认债务金额和还款期限、评估还款能力以及寻求法律帮助等步骤，您可以更好地应对这一挑战。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。