民间借贷中，实际天数起止都计算在内是有法律依据的。以下从不同角度为你详细分析：

法律依据角度

在民间借贷中，利息的计算通常与借款期限紧密相关。根据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，借款期限的计算一般遵循实际天数原则，即从借款实际发放之日起至借款实际清偿之日止，期间的每一天都应计入借款期限，并据此计算利息（如有约定）。这一原则确保了借款人和出借人之间的权益平衡，避免了因期限计算不明确而产生的纠纷。

实际操作角度

1. 借款合同约定：在民间借贷中，借款合同是双方权利义务的重要依据。如果借款合同中明确约定了借款期限的计算方式，包括实际天数的起止都计算在内，那么双方应严格按照合同约定执行。这种约定是合法有效的，对双方都具有约束力。
2. 利息计算：如果借款合同中约定了利息，并且利息的计算与借款期限相关，那么实际天数的起止都计算在内将直接影响利息的数额。例如，如果借款期限为30天，利息为每日万分之五，那么利息的计算就是基于这30天的实际天数。
3. 逾期还款：在借款期限届满后，如果借款人未能按时还款，那么逾期期间的利息计算也应遵循实际天数原则。即从借款期限届满之次日起至实际清偿之日止，期间的每一天都应计入逾期期间，并据此计算逾期利息。

注意事项

1. 合同条款的明确性：为了避免纠纷，借款合同中的期限计算方式、利息计算方式等关键条款应尽可能明确、具体。双方应在签订合同前充分沟通，确保对合同条款的理解一致。
2. 证据的保存：在民间借贷中，证据的保存至关重要。借款人应妥善保管借款合同、转账记录、收据等相关证据，以便在发生纠纷时能够证明自己的权益。
3. 法律风险的防范：民间借贷虽然灵活便捷，但也存在一定的法律风险。借款人在借款前应充分了解相关法律法规，评估自己的还款能力，避免盲目借款导致无法按时还款而引发纠纷。

举例说明：假设甲向乙借款10万元，借款期限为30天，利息为每日万分之五。如果甲在借款期限届满后未能按时还款，而是逾期了10天才还清借款，那么甲应支付的利息包括借款期限内的利息（10万×0.0005×30天）和逾期利息（10万×0.0005×10天）。这里的利息计算就是基于实际天数的起止都计算在内的原则。

综上所述，民间借贷中实际天数起止都计算在内是有法律依据的，并且在实际操作中也是常见且合理的做法。如果你在民间借贷中遇到任何问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。