解决劳动争议应遵循以下几个原则：
合法原则：
- 定义与要求：合法原则是处理劳动争议的基础，要求所有程序和内容均严格遵守国家法律法规，如《劳动法》、《劳动合同法》及《劳动争议调解仲裁法》等。从认定事实到适用法律，再到最终的处理结果，都必须准确无误，以维护法律的权威性和严肃性。
- 实例说明：例如，在判断用人单位是否违法解除劳动合同时，需严格依照《劳动合同法》中关于解除劳动合同的法定条件和程序进行审查，确保每一步都符合法律要求。
公正原则：
- 定义与要求：公正原则要求处理劳动争议时平等对待双方当事人，不偏袒任何一方。调查过程应客观全面，证据采信和事实认定上一视同仁，确保双方都能充分行使权利并获得平等保护。
- 实例说明：在认定加班事实时，应综合双方提供的证据，如考勤记录、加班审批单等，客观判断劳动者是否存在加班及加班时长，确保裁决的公正性，不因用人单位的强势地位或劳动者的弱势地位而有所偏颇。
及时原则：
- 定义与要求：及时原则强调劳动争议的解决应高效迅速，避免久拖不决给当事人带来不必要的损失。劳动争议处理机构应在收到申请后及时审查并决定是否受理，一旦受理，应尽快按照规定时间和程序进行处理。
- 实例说明：根据法律规定，劳动争议仲裁委员会应在收到仲裁申请之日起五日内决定是否受理，并通知申请人；受理后，应自受理仲裁申请之日起四十五日内结束仲裁，案情复杂需要延期的，也应严格控制延期期限，确保争议得到及时解决。
着重调解原则：
- 定义与要求：着重调解原则鼓励当事人在争议发生后首先寻求调解，通过协商沟通达成和解协议。调解具有灵活、便捷、平和的特点，既解决争议又维护双方合作关系。在仲裁和诉讼过程中，也应优先考虑调解，调解不成时再依法进行裁决或判决。
- 实例说明：在劳动争议处理过程中，调解组织或仲裁机构可以积极促使双方当事人通过自愿协商达成调解协议，如就劳动报酬、工伤医疗费等争议达成赔偿方案，从而化解矛盾，避免仲裁或诉讼带来的时间和精力消耗。
额外遵循的要求：
- 事实清楚原则：在争议解决前，必须调查清楚事实，确保认定的事实和适用的法律准确无误。这是合法、公正原则的前提和基础。
- 自愿原则：尊重当事人的真实意愿，不得强迫或变相强迫接受调解或裁决结果。当事人有权自主选择解决争议的方式和结果。
- 程序正当原则：确保劳动争议处理的程序合法、公正，保障当事人的知情权和参与权。程序正当是维护当事人合法权益的重要保障。
总结与建议：
解决劳动争议时，应综合考虑多个方面，既要严格遵循法律法规，又要注重公平效率，同时优先考虑调解方式。作为劳动者或用人单位，在面临劳动争议时，应积极了解相关法律法规和政策，明确自己的权利和义务。如有需要，可以直接向我咨询，我将根据具体情况提供专业的法律建议和帮助，以实现争议的有效解决和社会的和谐稳定。