结论：衣服买大了且超过退换货时间，可通过与商家协商、向消费者协会或市场监管部门投诉、通过法律途径解决等方式来维护自身权益。以下是具体情况分析：
- 与商家协商
- 沟通协商：首先，你可以主动联系商家，诚恳地说明衣服买大的情况以及自己因超过退换货时间而面临的困扰。很多商家在面对消费者的合理诉求时，出于维护客户关系和良好口碑的考虑，可能会同意为你办理换货或者提供一定的补偿，比如给予一定的折扣让你保留这件衣服，或者提供店铺优惠券用于下次购物。
- 提供证据：在协商过程中，要保留好购买衣服的相关凭证，如购物小票、发票、订单截图等，这些证据能够证明你是在该商家处购买的商品以及购买的时间等信息，有助于增加协商成功的几率。
- 向消费者协会或市场监管部门投诉
- 消费者协会：如果与商家协商无果，你可以向当地的消费者协会进行投诉。消费者协会是依法成立的对商品和服务进行社会监督的保护消费者合法权益的社会组织。你可以通过拨打12315热线或者登录当地消费者协会的官方网站、微信公众号等渠道进行投诉。在投诉时，要详细说明购买衣服的经过、问题所在以及与商家协商的情况，并提供相关证据。消费者协会会根据你的投诉情况进行调查核实，并组织双方进行调解，促使商家解决问题。
- 市场监管部门：市场监管部门负责对市场经营行为进行监督管理。你也可以向当地的市场监管部门反映情况，他们有权对商家的经营行为进行检查和处罚。市场监管部门在接到投诉后，会按照相关程序进行处理，如果发现商家存在违规行为，会依法对其进行处理，并协助你解决与商家之间的纠纷。
- 通过法律途径解决
- 起诉商家：如果上述方法都无法解决问题，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。你可以向有管辖权的人民法院提起诉讼，要求商家承担相应的责任，如更换衣服、退货退款或者赔偿损失等。在起诉前，你需要准备好相关的证据材料，包括购买凭证、与商家的沟通记录、衣服存在问题的照片等，以证明自己的主张。同时，你需要了解诉讼的流程和相关法律规定，或者聘请专业的律师为你提供法律帮助，以确保诉讼的顺利进行。
- 注意诉讼时效：需要注意的是，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年，自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。因此，在决定通过法律途径解决问题时，要及时行使自己的权利，避免超过诉讼时效。