离婚后男方写的承诺书是否有效，需根据具体情况判断，满足一定条件则有效，反之则无效。以下是对此问题的详细分析：

一、承诺书有效的条件

1. 意思表示真实：

   • 承诺书必须是男方自愿写下的，不存在被欺诈、胁迫或重大误解等违背其真实想法的情况。例如，若男方是在女方以威胁手段迫使下写下承诺书，则该承诺书可能因意思表示不真实而无效。

2. 内容合法合规：

   • 承诺书的内容必须不违反法律、行政法规的强制性规定，不损害国家利益、社会公共利益和他人合法权益。如承诺书中约定男方需按时支付孩子抚养费，且金额合理，则该约定有效；但若约定男方需承担非法债务，则该部分约定无效。

3. 主体适格：

   • 男方必须具备相应的民事行为能力，即精神正常、能够独立进行民事活动，并理解自己所写承诺书的内容和后果。若男方因精神疾病等原因不具备民事行为能力，则其写下的承诺书可能无效。

4. 不违反公序良俗：

   • 承诺书的内容还应符合社会的公共道德和善良风俗。如承诺书中约定男方需遵守家庭道德规范，尊重女方及家庭成员，则该约定有效；但若约定男方需从事违法或不道德的行为，则该部分约定无效。

二、承诺书无效的情形

1. 违反法律强制性规定：

   • 若承诺书中的内容违反了法律的强制性规定，如免除男方对子女的抚养义务，则该部分约定无效。

2. 损害他人合法权益：

   • 若承诺书的内容损害了他人的合法权益，如擅自处分夫妻共同财产中属于其他共有人的部分，这种处分行为无效。

3. 存在欺诈、胁迫等情形：

   • 若女方通过欺诈、胁迫等手段迫使男方写下承诺书，男方有权在知道或应当知道撤销事由之日起一年内请求人民法院或仲裁机构予以撤销。一旦撤销，承诺书自始没有法律约束力。

三、建议与措施

• 明确承诺书内容：在撰写承诺书时，应明确具体的内容、约定明确的义务和履行期限等关键条款，以确保其清晰性和可执行性。例如，可以明确约定男方需在何时支付多少抚养费，以及支付方式等。

• 寻求专业协助：为增强承诺书的法律效力和可信度，建议在律师或公证人的协助下完成承诺书的撰写和签署过程。律师或公证人可以提供专业的法律意见，确保承诺书的内容合法合规，并见证签署过程，增加承诺书的可信度。

• 妥善保管承诺书：签署后的承诺书应妥善保管，以备不时之需。若双方对承诺书的法律效力存在争议，承诺书可以作为重要证据使用。

• 及时解决争议：如果对承诺书的法律效力存在争议，双方应首先尝试协商解决；协商不成时，可以向人民法院提起诉讼，由法院根据具体情况进行认定和裁决。

举例说明：假设离婚后，男方写下承诺书，承诺每月支付孩子抚养费2000元，并按时探望孩子。若该承诺书是男方自愿写下的，内容合法合规，且男方具备相应的民事行为能力，则该承诺书有效。若男方未按时支付抚养费或探望孩子，女方有权依据承诺书向法院提起诉讼，要求男方履行承诺。

综上所述，离婚后男方写的承诺书要具备法律效力，必须满足一系列严格的条件。当事人在撰写和签署承诺书时，应谨慎对待，确保其内容的真实性和合法性，以维护自身的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。