如果您的车辆年检过期被交警抓住，您需要按照以下步骤来处理：

一、接受处罚

1. 罚款与扣分：根据相关规定，车辆逾期未年检上路行驶属于交通违法行为。对于不符合六年免检标准的车辆，驾驶人可能会面临记1分并罚款200元的处罚。如果审车时间过期不超过2个月，通常也是按规定缴纳200元罚款并记3分。但请注意，具体罚款金额和扣分情况可能因地区和具体违法情节而有所不同，需以当地交警部门的处罚决定为准。

2. 车辆扣留：在严重情况下，如车辆逾期未检时间过长或存在其他严重违法行为，交警部门有权扣留您的车辆，直至您完成年检并处理完相关违法事宜。

二、补检流程

1. 准备材料：在接受处罚后，您需要准备相关材料以进行补检。这些材料通常包括机动车驾驶证、行驶证、车主身份证、交强险副本原件以及车船税缴纳证明。

2. 联系拖车：由于车辆年检过期，您可能无法直接驾驶车辆前往检测站。因此，您需要联系拖车服务，将车辆安全送至检测站。

3. 办理年检：在检测站，您需要按照正常流程办理年检。这包括车辆外观检查、尾气排放检测、安全性能检测等多个环节。只有所有检测项目均合格，您才能获得新的年检标志。

三、特殊情况说明

1. 逾期时间：如果您的车辆审车时间过期不超过2个月，通常只需按规定缴纳罚款并记分后，即可按照上述补检流程办理。但如果审车时间过期超过3个检验周期，您的机动车可能会被强制报废，无法再办理补检。

2. 事故理赔：此外，您还需要注意，如果车辆逾期未年检并发生交通事故，保险公司可能会拒绝赔付。因为保险合同通常规定只对合格、合法的车辆生效。

四、建议与提醒

为了避免类似情况再次发生，我建议您：

1. 明确年检周期：不同类型的车辆其年检周期存在差异。请务必明确您车辆的年检周期，并按时办理年检。

2. 设置提醒：您可以在手机或日历上设置年检提醒，以确保不会错过年检时间。

3. 关注政策变化：车辆年检政策可能会随着时间和地区的变化而调整。请关注当地交警部门或相关政府部门的通知和公告，以获取最新的年检信息。

总之，车辆年检是保障公共交通安全的重要手段。请务必按时办理年检，以确保您的车辆符合上路标准并享受相应的保险保障。如果您的车辆年检过期被交警抓住，请按照上述步骤接受处罚并办理补检手续。