结论：如果别人强行拍你，是否可以报警取决于具体情况。在特定情形下，如侵犯隐私、侵犯肖像权、用于非法目的或造成骚扰威胁时，你有权报警并寻求法律保护；而在某些公开场合且未用于非法目的的普通拍摄行为，则一般不建议报警。以下是对此问题的详细分析：
可以报警的情形
侵犯隐私权：
- 当拍摄行为涉及你的私人空间（如卧室、卫生间等）或你不愿意公开的私人活动时，这严重侵犯了你的隐私权。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，你有权保护自己的隐私，此时可以报警维护合法权益。例如，有人在未经你同意的情况下，偷偷潜入你的家中拍摄你，这种行为就构成了对隐私权的严重侵犯。
侵犯肖像权：
- 如果他人未经你同意，以丑化、污损或利用信息技术手段伪造等方式制作、使用、公开你的肖像，这同样构成侵权行为。依据相关法律规定，你有权要求停止侵害并寻求法律救济，报警是其中一种有效方式。比如，有人将你的照片进行恶意篡改，并在网络上传播，这种行为就侵犯了你的肖像权。
用于非法目的：
- 拍摄者将拍摄内容用于敲诈勒索、制作传播淫秽物品、进行商业诋毁等非法用途时，你应立即报警。例如，有人拍摄你的视频后，以公开视频为威胁，向你索要钱财，这种行为就构成了敲诈勒索，警方会依法处理。
造成骚扰或威胁：
- 若拍摄行为对你造成了骚扰或威胁，如跟踪拍摄影响你的正常生活和人身安全，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》，你可能获得相应的法律保护。此时报警是合理的维权途径。比如，有人长期跟踪你，并不断拍摄你的照片和视频，给你的生活带来了极大的困扰和恐惧，这种情况下你就可以报警。
一般不建议报警的情形
- 在公共场所（如商场、街道等），如果拍摄行为是普通的记录活动，且未将拍摄内容用于非法或不当目的，通常不构成违法行为。在这种情况下报警可能不会得到实质性的处理结果。比如，有人在街头拍摄风景，而你恰好路过进入了画面，这种拍摄行为通常是合法的，不构成侵权。
报警时的注意事项
- 准备材料：报警时，应尽快前往当地公安机关，并带上身份证及相关线索材料，如视频、照片等。这些证据将有助于警方进行调查。
- 详细说明情况：向警方详细描述事件经过，包括时间、地点、涉事人员的描述等，以便警方能够更准确地了解案情并采取相应措施。
- 配合调查：即使你没有直接证据，如视频或照片，仍然可以报警。警方会进行调查，并可能通过其他方式收集证据。你应积极配合警方的调查工作。
后续建议
- 在遇到未经允许的拍摄行为时，首先尝试口头制止并要求对方停止拍摄及删除相关内容。
- 如果对方拒绝且你的权益确实受到侵害，及时报警并详细说明情况，以便警方能够迅速作出反应并提供必要的法律帮助和保护措施。
综上所述，面对别人强行拍摄你的行为，你应根据具体情况判断是否报警。在确保自身权益不受侵害的同时，也要合理合法地行使权利，避免不必要的纠纷和误解。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。