面对外面欠款太多无力偿还的困境，你首先需要保持冷静，积极采取合理且合法的措施来应对。以下是我从多个角度为你提供的详细建议：

一、与债权人沟通协商

1. 主动说明情况：及时与债权人取得联系，坦诚地说明你目前的经济状况和还款困难，表明你并非恶意拖欠，而是确实遇到了困难。这样有助于争取债权人的理解和支持。
2. 制定还款计划：根据你的实际收支情况，制定一个切实可行的还款计划，并明确告知债权人。计划应具有可行性和可持续性，确保你能够按照计划逐步偿还债务。
3. 协商还款条件：与债权人就还款方式、期限、利息等进行协商，寻求双方都能接受的解决方案。例如，你可以提出分期还款、延长还款期限或降低利息等请求。

二、整理债务情况

1. 列出债务清单：全面梳理你所有的债务，包括债权人信息、欠款金额、还款日期、利息等。这样有助于你清晰了解债务的全貌，为后续的还款计划提供依据。
2. 确定债务优先级：根据债务的性质和影响，优先处理对信用记录影响较大的债务，如银行贷款、信用卡欠款等。同时，合理安排民间借贷的还款顺序，确保重要债务得到及时偿还。

三、开源节流

1. 增加收入来源：利用业余时间寻找兼职工作、开展副业或利用自身技能和资源创造额外收入。这样有助于加速债务的清偿，减轻你的经济压力。
2. 严格控制开支：制定严格的预算计划，削减不必要的消费，优化生活成本。例如，减少外出就餐、娱乐等非必需消费，确保每一分钱都用在刀刃上。

四、寻求法律帮助与保护

1. 了解相关法律法规：深入学习《民法典》等法律法规中关于债权债务的规定，明确你的权利和义务。这有助于你避免陷入不合法的债务纠纷，保护自己的合法权益。
2. 考虑个人破产制度（如适用）：如果你所在地区已试行个人破产制度（如深圳），且你符合相关条件，可以考虑申请个人破产。通过法定程序对债务进行清理和调整，有助于你摆脱债务困境，重新开始。但需注意，破产程序复杂且对个人信用记录有严重影响，需谨慎权衡。
3. 避免不当催收：面对债权人的不当催收行为，如威胁、恐吓等，你应保留证据并向相关部门投诉或报警。这有助于维护你的合法权益，避免受到不必要的伤害。

五、避免再次陷入债务困境

1. 树立正确的消费观念：理性消费，量入为出，避免过度借贷和盲目消费。在进行消费决策时，务必充分考虑自身的经济实力和还款能力。
2. 建立应急储备金：每月从收入中划出一定比例作为应急储备金，以应对突发的经济困难。这有助于增强你抵御风险的能力，避免再次陷入债务困境。

六、特殊情况下的应对策略

• 如果债务涉及高利贷或非法借贷：你应立即停止偿还非法利息部分，并收集证据向相关部门举报。同时，与债权人协商合法部分的还款计划，或寻求法律途径解决纠纷。
• 如果债权人采取法律手段追讨债务：你应积极应诉，按照法院判决履行还款义务。如果确实无力偿还全部债务，可以与债权人协商分期履行或申请减免部分债务。

总结与建议：面对欠款太多无力偿还的困境，关键在于积极面对、合理规划并采取切实有效的措施。通过与债权人沟通协商、整理债务情况、开源节流、寻求法律帮助与保护以及避免再次陷入债务困境等多方面努力，你可以逐步走出债务阴影，重拾生活信心。如果你在处理债务过程中遇到任何法律问题或困惑，都可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议和帮助。