起诉离婚期间通电话本身并不违法，也不会直接影响离婚诉讼的结果，但需谨慎处理沟通内容和方式。以下从多个角度为你详细分析：
一、电话联系的合法性
在离婚诉讼期间，双方保持电话联系并不违反法律规定。法律并未禁止夫妻在分居或诉讼过程中进行必要的沟通。实际上，适当的交流有助于解决分居期间的实际问题，如子女抚养、财产分割等事宜的协商。因此，从法律层面讲，起诉离婚期间通电话是合法的。
二、电话联系的风险与注意事项
情绪管理：
- 分居期间，双方可能处于情绪较为敏感和紧张的状态。电话沟通时，需特别注意言辞和态度，避免引发不必要的争执或冲突。保持冷静和理性，有助于问题的解决。
证据收集风险：
- 在电话交流中，若一方试图诱导对方承认不利事实（如出轨、家暴等），并暗中录音作为证据提交法庭，可能涉及侵犯隐私权的问题。根据《最高人民法院关于民事诉讼证据的若干规定》，以侵害他人合法权益或者违反法律禁止性规定的方法取得的证据，不能作为认定案件事实的依据。因此，双方在电话沟通时应保持自然、真实，避免陷入“证据陷阱”。
沟通内容记录：
- 虽然电话沟通本身不违法，但建议双方在重要事项上尽量采用书面形式（如短信、邮件）进行沟通，以便留存证据，减少后续纠纷。书面记录具有更强的证明力，有助于在法庭上维护自己的权益。
避免过度纠缠：
- 如果一方在电话中反复提及过往矛盾或进行情感绑架，可能加剧双方对立情绪，不利于问题解决。此时，另一方有权选择结束通话或通过其他方式回应，以保护自己的情绪和心理健康。
三、特殊情况下的应对策略
骚扰或威胁行为：
- 若一方通过电话频繁骚扰、威胁对方或其家人，受害者可保存通话记录、录音等证据，并向公安机关报案或申请人身安全保护令。这是保护自己免受进一步伤害的有效手段。
律师介入沟通：
- 对于复杂事务（如财产分割方案协商），可通过律师代为传递信息。律师具有专业知识和经验，能够保证沟通的专业性，同时规避直接对话的风险。这有助于双方更理性地处理问题，减少冲突和误解。
四、法律建议
- 保持冷静和理性：在电话沟通中，尽量保持冷静和理性，避免情绪化的言辞和行为。这有助于问题的解决，也有助于维护自己的形象和权益。
- 注意沟通方式：选择合适的沟通方式和时间，避免在对方情绪不稳定或忙碌时进行电话沟通。这有助于减少冲突和误解，提高沟通效率。
- 保留证据：对于重要的沟通内容，尽量采用书面形式进行记录，并保存好相关证据。这有助于在法庭上维护自己的权益，减少后续纠纷。
- 寻求专业帮助：如果双方在电话沟通中无法达成一致意见，或者遇到复杂问题无法处理，可以寻求专业律师的帮助。律师能够提供专业的法律建议和指导，帮助双方更理性地处理问题。
总之，起诉离婚期间通电话本身并不违法，但需谨慎处理沟通内容和方式。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。