结论：辞职并非必须写辞职申请书，但从法律风险防范和实际操作便利性的角度考虑，书面形式提交辞职申请是最佳实践。以下从不同角度为你详细分析：
一、法律规定层面
根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十七条：“劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。”这一规定并未强制要求必须使用“辞职申请书”这一特定名称或格式，而是强调了“通知”的义务和提前的时间要求。因此，从法律条文来看，口头通知或其他形式的通知在满足提前时间要求的情况下，理论上也是有效的。
二、实际操作层面
证据效力：
- 书面辞职信（或辞职申请书）可以作为劳动者已履行通知义务的直接证据。在发生争议时，这有助于保护劳动者的合法权益，避免用人单位否认收到通知或主张劳动者未提前通知。
- 相比之下，口头通知可能因缺乏明确的证据而难以证明劳动者已履行通知义务，尤其是在用人单位不承认收到口头通知的情况下。
公司流程与规范：
- 许多公司都有完善的离职流程和规范，其中往往包括提交书面辞职信的要求。这有助于公司更好地安排工作交接、处理社保公积金等相关事宜，并确保离职过程的顺利进行。
- 如果劳动者未按照公司流程提交书面辞职信，可能会影响离职手续的办理，甚至导致离职时间延迟或产生其他不必要的麻烦。
沟通效果：
- 书面辞职信可以更清晰地表达劳动者的离职意愿和原因，有助于公司与劳动者进行更有效的沟通。同时，书面材料也可以作为公司内部审批和记录的依据。
- 口头通知可能因表达不清或理解偏差而导致沟通不畅，甚至引发不必要的误会或冲突。
三、特殊情况考虑
紧急离职：
- 在某些特殊情况下，如劳动者因突发疾病、家庭变故等紧急原因需要立即离职，可能无法提前三十日或三日通知用人单位。此时，劳动者应尽可能与用人单位协商，并说明紧急情况的原因和离职的紧迫性。
- 在这种情况下，虽然口头通知可能更为迅速和直接，但劳动者仍应尽量通过书面形式（如短信、邮件等）向用人单位发送离职通知，并保留相关证据以备不时之需。
用人单位违法解除劳动合同：
- 如果劳动者认为用人单位存在违法解除劳动合同的行为（如未按照劳动合同约定提供劳动保护、未及时足额支付劳动报酬等），劳动者有权依法主张违法解除劳动合同的赔偿金。
- 在这种情况下，劳动者更应注重保留相关证据（如工资条、工作记录、沟通记录等），并通过书面形式向用人单位提出离职申请或异议，以明确表达自己的立场和诉求。
四、建议与总结
建议：
- 为了明确双方的权利和义务、避免后续产生纠纷，并确保离职过程的顺利进行，建议劳动者在辞职时采用书面形式提交辞职申请书。
- 辞职申请书应包含劳动者的基本信息、离职意愿、离职时间、工作交接安排等内容，并尽量保持礼貌、专业和客观的态度。
总结：
- 辞职并非必须写辞职申请书，但从法律风险防范和实际操作便利性的角度考虑，书面形式提交辞职申请是最佳实践。
- 劳动者在辞职时应根据具体情况选择合适的通知方式，并注重保留相关证据以维护自己的合法权益。
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