面对网贷和信用卡借不出来，同时可能还伴随着还款困难的情况，这确实是一个需要谨慎处理的问题。以下是我为您整理的一套详细且有条理的解决方案，希望能帮助您逐步走出困境：

一、明确债务现状，积极面对

1. 详细梳理债务：首先，您需要详细列出每一笔网贷和信用卡的欠款金额、还款日期、利率以及逾期费用等信息。这样，您就能对自己的债务状况有一个全面且清晰的认识。

2. 评估还款能力：接下来，评估自己的收入和支出情况，明确每月可用于还款的资金量。这有助于您制定一个切实可行的还款计划。

二、与金融机构积极沟通协商

1. 网贷平台：

   • 主动联系网贷平台，坦诚说明自己的财务状况和还款困难。
   • 尝试协商延期还款、分期还款或减免部分利息和费用的可能性。
   • 保留所有沟通记录，以防未来出现纠纷。

2. 信用卡发卡行：

   • 向银行说明情况，了解并申请账单分期、最低还款额还款或个性化分期还款等方案。
   • 个性化分期还款最长可达60期，这有助于您大大缓解还款压力。

三、制定并执行科学的还款计划

1. 优先顺序：根据债务的利率、逾期费用以及是否上征信等因素，确定还款的优先顺序。通常，优先偿还上征信、利率高的债务。

2. 严格执行计划：制定好还款计划后，务必严格按照计划执行。避免因为一时的疏忽或拖延而导致债务进一步恶化。

3. 开源节流：

   • 通过兼职工作、提升技能等方式增加收入。
   • 审视自己的消费习惯，减少不必要的开支，将节省的资金用于偿还债务。

四、探索其他筹资途径（如适用）

1. 资产变现：如果您拥有一些可变现的资产，如房产、车辆等，可以考虑出售或抵押这些资产来筹集资金偿还债务。

2. 亲友借款：在谨慎考虑的基础上，您可以向亲朋好友寻求借款支持。但务必确保借贷行为合法合规，并明确还款计划和方式，以避免因借贷问题而影响人际关系。

五、应对催收与防止法律风险

1. 合法催收应对：对于合法合规的催收行为，保持积极沟通态度，如实说明还款计划和困难情况。

2. 非法催收抵制：如遇暴力催收、骚扰家人等非法行为，及时保留证据并向监管部门投诉举报。必要时，可以寻求公安机关的帮助来维护自己的合法权益。

3. 防止法律后果：长期拖欠债务可能导致被起诉、列入失信被执行人名单等严重后果。因此，您应积极应诉、履行法院判决，以避免信用惩戒和刑事处罚。

六、寻求专业帮助（如需要）

如果您觉得自己无法独自应对债务问题，可以考虑咨询专业的财务顾问或律师。他们可以提供更具体的建议和解决方案，帮助您更好地走出债务困境。

总之，面对网贷和信用卡借不出来以及还款困难的问题，关键在于积极主动沟通、制定科学还款计划、探索筹资途径以及合法应对催收和防止法律风险。通过综合运用这些策略，您可以逐步缓解还款压力，并最终走出债务困境。希望这些建议能对您有所帮助！