面对被人恐吓打你的情况，你首先要确保自身安全，随后通过保留证据、及时报警、寻求法律支持和加强安全防范等措施来维护自己的合法权益。以下是从多个角度为你提供的详细分析和建议：

一、即时应对与安全保障

1. 保持冷静：面对恐吓，情绪稳定是关键。避免过激反应，以免激化矛盾，给自己带来更大的危险。
2. 避免单独接触：不要与恐吓者独处，尽量在人多、安全的公共场所活动，如商场、警察局附近等，以降低被攻击的风险。
3. 提高警惕：在恐吓未解除前，要时刻注意周围环境的变化，增强安全防范意识。

二、全面留存证据

1. 记录言语内容：如果恐吓是通过言语进行的，尽量使用手机等设备录音，清晰记录恐吓者的话语、语气、时间和地点。这些证据在后续报警或法律诉讼中可能起到关键作用。
2. 保存书面信息：如果恐吓是通过短信、邮件、社交媒体留言等书面形式进行的，保留原始载体，不要删除或更改信息。这些书面证据同样重要。
3. 收集其他证据：包括通话记录、视频、证人信息等。如果有目击者，尽量获取他们的联系方式，以便后续需要时能够联系他们作证。

三、及时报警与警方协助

1. 报警方式：在确保自身安全的情况下，尽快拨打110报警电话或前往当地派出所报案。
2. 提供详细信息：向警方详细描述恐吓事件，包括时间、地点、恐吓者特征、具体内容等，并提交所留存的证据。这些信息有助于警方快速定位恐吓者并采取措施。
3. 警方处理：警方将根据实际情况进行调查，并对恐吓者采取相应措施，如警告、罚款、拘留等。若恐吓行为构成犯罪，如敲诈勒索罪、寻衅滋事罪等，将依法追究刑事责任。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。

四、寻求法律支持与民事救济

1. 咨询律师：作为专业律师，我可以为你提供详细的法律建议和帮助，包括分析恐吓行为的法律性质、可能面临的法律后果以及如何维护自己的合法权益等。
2. 提起民事诉讼：若恐吓行为给你造成了精神损害或其他经济损失，如因恐吓导致你无法正常工作、生活等，你可以在恐吓行为得到处理后，依法向法院提起民事诉讼，要求赔偿损失、赔礼道歉等。
3. 申请保护令：如果你面临严重的人身安全威胁，如恐吓者多次威胁要伤害你或你的家人等，你可以向法院申请人身安全保护令，要求恐吓者停止威胁、骚扰，并禁止其接近你的住所、工作场所等。

五、加强安全防范与亲友支持

1. 告知亲友：及时将恐吓情况告知家人和亲近朋友，让他们了解你的处境并提供支持。他们的陪伴和支持将有助于缓解你的心理压力。
2. 临时防范措施：必要时采取更换门锁、调整出行路线等临时防范措施，以降低被攻击的风险。
3. 持续关注安全：在恐吓未完全解除前，持续关注自身安全状况，及时调整防范策略。如果发现恐吓者有进一步行动的迹象，应立即报警并寻求警方的帮助。

总结来说，面对被人恐吓打你的情况，你要保持冷静、留存证据、及时报警、寻求法律支持和加强安全防范。通过这些措施，你可以有效地应对恐吓行为，维护自己的安全和合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。