关于您提出的“租房一年合同，不想租了，押金能退吗”的问题，这主要取决于租赁合同中的具体条款以及实际情况。以下是我为您详细分析的几种情况：

1. 合同中有明确规定：

   • 如果租赁合同中明确规定了提前退租时押金的处理方式，比如“若租客提前退租，房东有权不退还押金”或“提前退租需支付一个月租金作为违约金，押金在扣除违约金后退还”等，那么您需要按照合同约定来执行。
   • 举例：合同中明确写有“若租客提前退租，房东有权没收押金”的条款，您因个人原因提前退租，房东可不退还押金。

2. 协商一致解除租赁关系：

   • 如果您与房东能够友好协商，房东同意您提前解除租赁合同，并且双方对租赁期间的相关事宜无争议，那么房东应当退还押金。
   • 举例：您因工作调动需提前退租，与房东沟通后达成一致，房东检查房屋无损坏且您已结清费用，随后退还押金。

3. 房屋存在影响居住的问题：

   • 如果房屋存在严重影响居住的问题，如漏水、甲醛超标等，且房东在合理期限内未解决，您有权依法要求解除租赁合同并退还押金。
   • 举例：您发现房屋卫生间严重漏水，房东拖延维修，经专业检测确认问题严重，您有权要求退房并拿回押金。

4. 不可抗力因素：

   • 如果因不可抗力因素（如自然灾害、政府征收等）导致租赁合同无法履行，您有权要求退还押金。
   • 举例：地震导致租赁房屋严重损坏无法居住，您可要求房东退还押金。

5. 租客损坏房屋及其设施或未履行其他合同义务：

   • 如果您在租赁期间对房屋及其设施造成损坏，或者未按时支付租金、水电费等，房东有权从押金中扣除维修费用或赔偿费用。剩余部分应退还，不足部分您需另行赔偿。
   • 举例：您损坏门窗，维修费用为500元，押金为1000元，房东扣除500元后应退还剩余的500元。若您多次拖欠租金，根据合同约定，房东有权扣除押金作为违约金，此时押金可能无法退还。

法律建议与实际操作：

• 查看租赁合同：首先，请仔细查看租赁合同中关于押金退还的条款，明确双方的权利和义务。
• 积极沟通：与房东进行积极、友好的沟通，说明您的退租原因和诉求，尝试达成一致意见。
• 保留证据材料：在租赁过程中及协商过程中，请妥善保留相关证据材料，如押金收据、租赁协议、沟通记录等，以备不时之需。
• 寻求法律帮助：如果双方无法协商一致或通过协商无法解决纠纷，您可以向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。

总结：押金的退还与否需综合考虑租赁合同的具体条款、实际情况以及当地法律法规和惯例。通过明确合同条款、积极沟通和保留证据材料，您可以更好地维护自己的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。