在我国，酒驾与醉驾的判定主要依据车辆驾驶人员血液中的酒精含量，具体标准如下：
酒驾（饮酒后驾驶）：
- 定义与标准：车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于20mg/100ml，且小于80mg/100ml的驾驶行为，被定义为酒驾。
- 法律后果：根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，酒驾将面临暂扣六个月机动车驾驶证，并处一千元以上二千元以下罚款的处罚。若因酒驾被处罚后再次酒驾，将处十日以下拘留，并处一千元以上二千元以下罚款，同时吊销机动车驾驶证。对于酒驾营运机动车的，处罚更为严厉，包括十五日拘留、五千元罚款、吊销机动车驾驶证，以及五年内不得重新取得机动车驾驶证。
醉驾（醉酒后驾驶）：
- 定义与标准：车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于80mg/100ml的驾驶行为，被定义为醉驾。
- 法律后果：醉驾属于危险驾驶罪，依据《中华人民共和国刑法》的相关规定，将处拘役，并处罚金。同时，根据《道路交通安全法》，醉驾者将被公安机关交通管理部门约束至酒醒，吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任，且五年内不得重新取得机动车驾驶证。若醉驾营运机动车，则十年内不得重新取得机动车驾驶证，重新取得后也不得驾驶营运机动车。此外，无论是酒驾还是醉驾，若发生重大交通事故构成犯罪，都将被依法追究刑事责任，并吊销驾驶证，终生不得重新取得。
法律建议与社会倡导：
- 个人层面：鉴于酒驾与醉驾的严重后果，我强烈建议大家在饮酒后不要驾驶机动车。可以选择打车、乘坐公共交通等安全的出行方式，这样既能保护自己的生命安全，也能对他人的生命安全负责。
- 社会层面：我们应该积极推广“开车不喝酒，喝酒不开车”的理念。通过教育、宣传等多种方式，提高公众对酒驾、醉驾危害性的认识，共同营造一个安全、有序的道路交通环境。
额外提醒：
- 酒驾与醉驾的判定标准是基于血液中的酒精含量，这一标准是科学且严格的。因此，不要抱有侥幸心理，认为少量饮酒不会影响驾驶能力。
- 酒精会影响人的反应速度、判断力和操作能力，从而增加交通事故的风险。为了自己和他人的安全，请务必遵守交通法规，拒绝酒后驾车。
如果您在交通运输领域遇到任何法律问题，或者对酒驾、醉驾的判定标准、法律后果等方面有进一步的疑问，请直接向我咨询，我会为您提供专业、全面的法律解答。