结论：骂人的侮辱罪并非必须公然且长期辱骂才构成，这一观点可以从法律定义、构成要件及实际案例等多个角度进行深入分析。

1. 从法律定义与构成要件来看：

   • 侮辱罪是指使用暴力或者以其他方法，公然贬损他人人格，破坏他人名誉的行为。这里的“公然”并不等同于必须在公众场合或有多人在场的情况下进行，也不要求长期辱骂。关键在于侮辱行为是否足以使他人知晓并感受到被贬低和损害，且行为人需明知自己的行为会损害他人名誉，并持故意态度。
   • 侮辱行为可以是一次性的，也可以是多次的，只要其达到了贬损他人人格、破坏他人名誉的程度，且符合侮辱罪的其他构成要件，就有可能构成侮辱罪。

2. 从行为特性与传播性来看：

   • 侮辱行为可以是公开的，也可以是非公开的。公开性的侮辱行为通常发生在有他人在场的场合，如当众辱骂、嘲笑等；而非公开性的侮辱行为则可能通过私密渠道进行，如发送侮辱性短信、邮件或在社交媒体上发布侮辱性言论等。这些非公开性的侮辱行为，如果通过传播扩大了影响范围，对被害人的名誉造成了损害，同样可以构成侮辱罪。
   • 侮辱行为的危害性不仅在于其直接对被害人造成的心理伤害，还在于其可能通过传播对更多人的认知产生影响，进一步加剧对被害人的名誉损害。

3. 从实际案例来看：

   • 在实际案例中，不乏非公然且非长期进行的侮辱行为被认定为侮辱罪的情况。例如，甲与乙因个人矛盾产生纠纷，甲通过一次手机短信向乙发送了侮辱性信息，导致乙受到了严重的精神压力和心理创伤。法院在审理此案时认为，甲的行为已经构成了对乙人格的贬低和名誉的损害，依法应追究其刑事责任。

法律建议：

• 在日常生活中，我们应尊重他人，避免使用侮辱性言语，以维护和谐的社会关系。
• 如果遭遇了侮辱行为，且该行为符合侮辱罪的构成要件，应及时向公安机关报案，并保留好相关证据，如短信、邮件、社交媒体截图等，以便在后续的法律程序中维护自己的合法权益。

可能的法律后果：

• 如果侮辱行为情节较轻，可能构成违反《中华人民共和国治安管理处罚法》的行为，面临行政处罚，如拘留或罚款。
• 如果侮辱行为情节严重，如造成精神失常、自杀等严重后果，或多次侮辱、侮辱多人等，可能构成侮辱罪，面临刑事处罚，如有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。

如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。