判刑三年是包括拘留所的时间的，这部分时间可以折抵刑期。接下来，我将从法律背景、折抵规则以及实际应用等角度，为你详细解释这一问题。

法律背景

根据《刑法》的相关规定，对于先行羁押的时间，包括刑事拘留、拘留和逮捕等实际羁押的期限，在计算最终刑期时是可以折抵的。这一规定确保了法律的公平性和合理性，也保障了犯罪嫌疑人的合法权益。

折抵规则

具体折抵规则如下：

1. 管制：若罪犯被判处管制，之前先行羁押的，羁押一日折抵刑期二日。但本题不涉及管制，故不详细展开。
2. 拘役：若罪犯被判处拘役，之前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。本题虽不涉及拘役，但折抵原理与有期徒刑相同，可作参考。
3. 有期徒刑：若罪犯被判处有期徒刑（如本题中的三年），之前先行羁押的，同样羁押一日折抵刑期一日。

实际应用

刑事拘留，作为侦查过程中为了保障诉讼顺利进行而采取的临时剥夺犯罪嫌疑人人身自由的强制措施，虽然不属于刑罚的一种，但它属于先行羁押的情形之一。因此，当罪犯最终被判处有期徒刑（如三年）时，之前因同一案件被刑事拘留的时间，是可以按照上述规则折抵刑期的。

举例说明：

假设某犯罪嫌疑人因涉嫌犯罪被刑事拘留了3个月（即90天），后经法院审理被判处有期徒刑三年（即1095天）。那么，在计算实际服刑时间时，这90天的拘留时间是可以折抵的。即，实际服刑时间为1095天 - 90天 = 1005天。

注意事项

1. 折抵时间仅限于同一案件：只有因同一案件被刑事拘留的时间才能折抵刑期。如果犯罪嫌疑人因不同案件被多次拘留，那么只有与最终判决案件相关的拘留时间才能折抵。
2. 折抵规则适用于所有刑罚：虽然本题主要讨论的是有期徒刑，但折抵规则同样适用于管制和拘役等其他刑罚。

综上所述，判刑三年时，之前因同一案件被刑事拘留的时间是可以算在内的，即可以折抵刑期。如果你还有其他关于刑事案件的法律问题，欢迎直接向我咨询。