起外号可能同时涉及侵犯名誉权和人格权，具体取决于外号的性质、使用场合以及是否对他人造成了实际损害。以下是对这一问题的详细分析：
一、起外号与名誉权的关系
名誉权定义：名誉权是公民对自己在社会生活中所获得的社会评价即自己的名誉，依法所享有的不可侵犯的权利。它涵盖了个人品德、声望、才能、信用等多个方面的社会评价。
侵犯名誉权的情形：
- 若外号带有侮辱、贬损性质，如“笨蛋”、“傻瓜”等，且在一定范围内传播，导致他人社会评价降低，即构成对名誉权的侵犯。
- 即使外号本身不具强烈侮辱性，但若故意在公开场合或向多人传播，造成他人名誉受损，也构成对名誉权的侵犯。例如，在工作单位或学校故意给同事或同学起不太好听的外号，并频繁称呼，影响其声誉。
法律后果：侵犯名誉权的行为人需承担民事责任，如停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失等。若行为严重，还可能面临行政处罚，如拘留或罚款。
二、起外号与人格权的关系
人格权定义：人格权是民事主体享有的基本权利，涵盖了生命权、身体权、健康权、姓名权、名誉权、隐私权等多个方面。它强调对人作为主体的尊重，保护个人的人格尊严不受侵犯。
侵犯人格权的情形：
- 姓名权：若外号被用作替代正式姓名的方式，尤其是在正式场合或不恰当的语境中使用，可能构成对姓名权的不尊重或侵犯。例如，未经他人同意，恶意使用带有侮辱性或误导性的外号指代他人，影响其正常生活和社交。
- 隐私权：如果起外号涉及公开他人不愿被公开的私密信息，还可能侵犯隐私权。例如，将某人的私人秘密或敏感信息编织成外号并在公众场合传播，这种行为无疑是对隐私权的严重侵犯。
- 人格尊严权：一些外号虽无直接侮辱性词汇，但涉及他人隐私、敏感问题或特殊经历，对人格尊严造成伤害。如给身体有残疾的人起与残疾相关的外号，即使无恶意，也可能让对方感到痛苦和受歧视，从而侵犯其人格尊严。
法律后果：侵犯人格权的行为人同样需承担民事责任，包括停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。在严重情况下，还可能面临刑事处罚或行政处罚。
三、综合判断与建议
- 综合判断：起外号是否侵犯名誉权或人格权，需根据外号的具体内容、使用方式及造成的后果等因素综合判断。普通的、无恶意的昵称或别号可能不构成侵权；但具有贬低、侮辱性质或导致他人名誉权、姓名权、人格尊严损害的外号，则可能构成侵权。
- 建议：在人际交往中，应尊重他人的姓名和名誉，避免使用可能引发争议或伤害他人感情的外号。通过友善、尊重的沟通方式，建立和谐的人际关系。若遭遇此类侵权，受害者有权依法维护自己的合法权益，要求侵权者承担相应的法律责任。
总结来说，起外号并非一定构成侵权，但若带有侮辱、贬损性质或导致他人社会评价降低、人格尊严受损等后果，则可能同时侵犯名誉权和人格权。因此，在日常生活中，我们应谨慎对待外号的使用，以免侵犯他人的人格权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。