关于酒驾和醉驾的标准及其法律依据，以下是我为您提供的详细解答：
一、酒驾与醉驾的标准
酒驾（饮酒驾车）：
- 根据《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》（GB19522-2010）国家标准，当车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于20mg/100ml，且小于80mg/100ml时，被认定为饮酒驾车。
- 在此状态下，驾驶者的反应能力、判断力可能受到一定影响，对道路交通安全构成潜在威胁。
醉驾（醉酒驾车）：
- 同样依据上述国家标准，当车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于80mg/100ml时，被明确认定为醉酒驾车。
- 此时，驾驶者通常已丧失正常驾驶能力，极易引发交通事故，对公共安全造成极大危害。
二、检测方式
为了准确判断驾驶者是否酒驾或醉驾，通常采用以下两种检测方式：
- 呼气式酒精检测仪检测：交通警察在执法过程中会首先使用呼气式酒精检测仪对驾驶员进行初步检测。这种方式便捷快速，能够大致判断驾驶员的酒精含量范围。若结果显示达到或超过酒驾或醉驾标准，则会进一步进行血液检测。
- 血液检测：血液检测是确定驾驶员是否酒驾或醉驾的最准确方式。医务人员会按照规范程序抽取驾驶员的血液样本，并送往专业检验机构进行分析，以得出精确的酒精含量结果。
三、法律依据及法律后果
法律依据：
- 酒驾与醉驾的判定主要依据《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》（GB 19522-2010）及《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定。
法律后果：
- 酒驾：根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十一条，首次酒驾将面临暂扣六个月机动车驾驶证，并处一千元以上二千元以下罚款；再次酒驾则处十日以下拘留，并处一千元以上二千元以下罚款，吊销机动车驾驶证；饮酒后驾驶营运机动车的，处罚更为严厉。
- 醉驾：醉酒驾驶机动车将面临吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任，五年内不得重新取得机动车驾驶证；醉酒驾驶营运机动车的，十年内不得重新取得机动车驾驶证，且重新取得后不得驾驶营运机动车。若酒驾或醉驾导致重大交通事故，构成犯罪的，将依法追究刑事责任，并终生不得重新取得机动车驾驶证。
四、建议与警示
鉴于酒驾和醉驾带来的严重后果，我强烈建议驾驶人员在饮酒后切勿驾车。这不仅是对自己生命的负责，也是对他人生命财产安全的尊重。遵守法律法规，拒绝酒驾醉驾，共同维护道路交通安全是每个公民的责任和义务。同时，社会各界也应加强宣传教育，提高公众对酒驾醉驾危害性的认识，共同营造安全、有序的道路交通环境。