结论：让别人录视频实名道歉在法律上并非绝对禁止，但需根据具体情况判断其合法性和可行性，同时要注意避免侵犯他人合法权益。

分析说明：

1. 合法性角度：

   • 自愿原则：如果对方自愿录视频实名道歉，且内容真实、合法，不侵犯他人权益，那么这种行为是合法的。自愿是民事法律行为的基本原则，只要双方达成合意，且不违反法律强制性规定，即可视为有效。
   • 侵权风险：然而，如果要求对方录视频实名道歉的行为本身带有强迫性，或者道歉内容涉及侮辱、诽谤等侵犯他人名誉权的内容，那么这种行为就可能构成侵权，需要承担相应的法律责任。

2. 可行性角度：

   • 证据效力：录视频实名道歉可以作为证据使用，以证明对方承认了错误并表达了歉意。这在某些法律纠纷中，如名誉权纠纷、侵权纠纷等，可能具有一定的证明力。
   • 执行难度：但是，如果对方不愿意录视频实名道歉，或者录制的视频存在瑕疵（如内容不真实、不完整等），那么这种证据的效力就会受到影响。此外，即使对方录了视频，如果后续反悔或拒绝履行道歉义务，也可能给执行带来困难。

3. 替代方案：

   • 书面道歉：如果录视频实名道歉存在困难或风险，可以考虑要求对方出具书面道歉信。书面道歉信同样具有法律效力，且更容易保存和作为证据使用。
   • 公开道歉：在特定情况下，如对方的行为已经对您的名誉造成了较大损害，您还可以要求对方在公开场合（如媒体、社交平台等）进行道歉。但同样需要注意避免侵犯对方的合法权益。

行动建议：

• 协商沟通：首先尝试与对方进行协商沟通，明确表达您的诉求和期望。通过友好协商，往往能够达成双方都能接受的解决方案。
• 法律途径：如果协商无果，且对方的行为确实侵犯了您的合法权益，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。例如，向法院提起诉讼，要求对方承担侵权责任并公开道歉。
• 注意证据收集：无论采取哪种方式解决问题，都需要注意收集和保存相关证据。证据是维护自己权益的关键，只有充分、确凿的证据才能支持您的诉求。

风险提示：

• 在要求对方录视频实名道歉时，务必确保对方是自愿的，且道歉内容真实、合法。避免使用强迫、威胁等手段，以免构成侵权或违法。
• 如果对方拒绝录视频或拒绝道歉，不要采取过激行为或非法手段来迫使对方就范。这样不仅可能无法解决问题，还可能让自己陷入法律纠纷中。

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