立有遗嘱的意外赔偿金原则上按照遗嘱内容进行分配，但需结合赔偿金的性质、遗嘱的合法性及是否存在特殊情形综合判断。以下从不同角度展开分析：

1. 遗嘱的优先效力

根据《民法典》第1123条，继承开始后，有遗嘱的按照遗嘱继承或遗赠办理。若遗嘱明确指定了意外赔偿金的分配方式（如指定由某子女继承、按比例分配等），且遗嘱形式合法（如自书遗嘱、公证遗嘱等），则赔偿金应按遗嘱执行。
例外情形：若遗嘱内容违反法律强制性规定（如剥夺缺乏劳动能力又无生活来源的继承人的继承权）或公序良俗，则该部分遗嘱无效，赔偿金可能按法定继承处理。

2. 意外赔偿金的性质影响分配

意外赔偿金（如工伤赔偿、交通事故赔偿等）通常包含多个部分，需区分性质后分配：

• 死亡赔偿金/一次性工亡补助金：属于对死者近亲属的精神抚慰和经济补偿，不属于遗产范围，但实践中常参照遗产分配原则处理。若遗嘱中明确包含此类款项，可能因性质争议导致分配纠纷，需结合遗嘱具体表述和家庭情况协商或诉讼解决。
  
• 被扶养人生活费：专属于需要死者扶养的亲属（如未成年子女、无劳动能力的父母），具有人身专属性，不能通过遗嘱处分，应直接支付给被扶养人。
  
• 丧葬费：用于办理丧葬事宜，通常由实际支出者取得，与遗嘱无关。
  
• 医疗费、护理费等：若死者生前已支付，可能从赔偿金中扣除；若未支付且遗嘱未涉及，可能由继承人协商分担。

3. 法定继承的补充适用

若遗嘱未涵盖全部赔偿金，或遗嘱部分无效，剩余部分按法定继承处理：

• 第一顺序继承人：配偶、子女、父母；
  
• 第二顺序继承人：兄弟姐妹、祖父母、外祖父母。
  继承开始后，由第一顺序继承人继承，第二顺序继承人不继承；没有第一顺序继承人的，由第二顺序继承人继承。
  特殊情形：对生活有特殊困难又缺乏劳动能力的继承人，分配时应予以照顾；对死者尽了主要扶养义务的继承人，可以多分；有扶养能力和条件却不尽义务的，应不分或少分。

4. 实务建议

• 明确遗嘱范围：在遗嘱中清晰列明“意外赔偿金”的具体项目（如死亡赔偿金、被扶养人生活费等），避免因表述模糊引发争议。
  
• 结合家庭情况：若赔偿金涉及被扶养人生活费等专属款项，建议单独列明分配方式，确保其权益。
  
• 公证或见证：为增强遗嘱效力，可选择公证遗嘱或由两名无利害关系人见证的自书遗嘱。
  
• 及时沟通：若家庭成员对分配有异议，建议提前协商或通过调解、诉讼解决，避免矛盾激化。

总结：立有遗嘱的意外赔偿金原则上按遗嘱分配，但需结合赔偿金性质、遗嘱合法性及家庭情况综合判断。若涉及复杂情形（如遗嘱效力争议、专属款项分配等），建议进一步提供具体信息，以便针对性分析。