结论：缓刑对象受到训诫，通常会对平时考核产生一定影响，但具体影响程度需结合训诫原因、社区矫正机构规定及缓刑考验期内的整体表现综合判断。以下从法律框架、考核影响、应对建议三个角度展开分析：

一、法律框架：训诫的适用情形与性质

根据《社区矫正法》第二十八条及《社区矫正法实施办法》第三十四条，社区矫正机构可对违反监督管理规定的缓刑对象给予训诫，具体情形包括：

1. 未按规定时间报到（如未在判决生效后10日内到社区矫正机构报到）；
2. 违反报告义务（如未按时提交思想汇报、未报告重大事项）；
3. 违反外出审批规定（如未经批准擅自离开居住地）；
4. 其他违反监督管理规定的行为（如未参加教育学习、公益活动等）。

训诫的性质：属于社区矫正中的警告类措施，虽不直接导致收监执行，但会作为考核扣分依据，并可能影响后续减刑、假释申请。

二、对平时考核的具体影响

1. 考核评分降低
   社区矫正机构通常按月或季度对缓刑对象进行考核，评分标准包括遵守规定、参加教育、公益活动等。训诫会直接导致考核扣分，例如：

   • 某地《社区矫正对象考核办法》规定，受到训诫一次扣5分，警告扣10分；
   • 累计扣分达到一定标准（如30分），可能被认定为“严重违反监督管理规定”，面临提请收监。

2. 影响分类管理等级
   社区矫正对象通常被分为严格管理、普通管理、宽松管理三类。训诫记录可能导致：

   • 从宽松管理降为普通管理，增加报到、汇报频率；
   • 从普通管理降为严格管理，限制活动范围，甚至佩戴电子定位装置。

3. 关联后续法律后果

   • 若缓刑考验期内受到两次训诫，可能被提请撤销缓刑，收监执行；
   • 训诫记录会存入社区矫正档案，影响未来就业、贷款等社会信用评价。

三、应对建议：如何减轻训诫的负面影响

1. 立即整改违规行为

   • 若因未报到、未汇报等程序性违规被训诫，应立即补办手续并提交书面说明；
   • 若因擅自外出被训诫，需提供合理理由（如突发疾病）及证明材料，争取从轻处理。

2. 主动沟通社区矫正机构

   • 书面申请参加额外公益活动或教育学习，以弥补扣分；
   • 定期提交思想汇报，强调改正态度，争取调整管理等级。

3. 法律救济途径

   • 若认为训诫决定违法（如未告知权利、证据不足），可向社区矫正机构提出申诉；
   • 申诉被驳回的，可向上一级社区矫正机构或司法行政机关申请复查。

示例：
张某因未按时提交思想汇报被训诫，导致当月考核扣5分。其随后主动参加3次公益活动，并提交书面检讨，社区矫正机构将其管理等级从“普通”调整为“宽松”，后续考核未再扣分，最终顺利解除缓刑。

总结：训诫虽不直接导致收监，但会通过考核扣分、管理等级调整等方式影响缓刑执行。建议缓刑对象严格遵守监督管理规定，若已受到训诫，应立即整改并主动沟通，以降低负面影响。如有具体案情，可进一步向我咨询。