针对您提出的“第一次超载一个人怎么处罚”的问题，这主要取决于您所驾驶的车辆类型以及当地的交通法规执行情况。以下是我为您提供的详细解答：

一、超载罚款的基本法律依据

超载行为违反了《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，该法明确规定了机动车载人不得超过核定的人数。对于超载行为，交通管理部门将依法进行罚款和扣分处罚。

二、不同车型超载一人的具体处罚

1. 私家车或小型载客汽车：

   • 如果您的车辆核载9人及以下，超载1人（即超过核定人数20%以下），通常会对机动车驾驶人处以20元至200元不等的罚款，并可能同时受到扣3分的处罚。但具体罚款金额和扣分情况会因地区而异，以当地交通管理部门执行为准。

2. 公路客运车辆或其他载客汽车：

   • 对于这类车辆，超载1人将依据《道路交通安全法》第九十二条的规定，处以200元以上500元以下的罚款。
   • 如果超载比例超过额定乘员的20%或者存在违规载货的行为，罚款金额将增加至500元以上2000元以下。

3. 货运机动车：

   • 货运机动车若违规载客（超载1人），将处以200元以上500元以下的罚款。
   • 若超载比例达到核定载质量的30%以上或者存在其他严重违规行为，如违规载货，罚款金额将提高至500元以上2000元以下，并可能面临更严厉的处罚措施，如暂扣车辆等。

三、其他注意事项

• 超载的严重性：超载行为不仅会导致罚款和扣分，更重要的是，它严重危及道路交通安全，可能引发交通事故，造成人员伤亡和财产损失。
• 地区差异：不同地区在具体执法和罚款幅度上可能会存在一定差异。因此，具体的罚款金额和处罚措施应以当地交通管理部门的实际认定和执行为准。
• 多次超载的后果：如果您多次超载且经处罚不改，对于直接负责的主管人员还可能面临更高的罚款和其他法律后果，如吊销驾驶证等。

四、建议

为了遵守法律法规和保障道路交通安全，我建议您：

• 严格遵守车辆核载人数规定，切勿超载驾驶。
• 在出行前，提前规划好行程和乘车人数，确保车辆不超载。
• 如果您对当地的交通法规或处罚措施有疑问，可以咨询当地交通管理部门或专业律师以获取更准确的信息。

总之，超载行为是严重的交通违法行为，不仅危及道路交通安全，还将受到法律的严厉制裁。因此，请务必严格遵守交通规则，确保行车安全。