针对您提出的“超市盗窃300元怎么判”的问题，我将结合相关法律法规和实际情况，为您进行详细解答。

首先，我们需要明确的是，无论盗窃金额大小，盗窃行为本身都是违法的，并会受到法律的制裁。对于超市盗窃300元的行为，其法律后果主要取决于是否构成刑事犯罪。

一、不构成刑事犯罪的情况

在大多数情况下，超市盗窃300元的行为并不构成刑事犯罪。这是因为，根据《最高人民法院、最高人民检察院关于办理盗窃刑事案件适用法律若干问题的解释》，一般地区盗窃公私财物价值需达到一千元至三千元以上才构成“数额较大”，进而可能构成盗窃罪。因此，单纯从金额上看，盗窃300元尚未达到这一标准。

在不构成刑事案件的情况下，盗窃者将依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十九条受到治安管理处罚。具体处罚为：处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款；若情节较重，则处十日以上十五日以下拘留，并可并处一千元以下罚款。此外，如果行为人认罪、悔罪，退赃、退赔，并具有法定从宽处罚情节，且没有盗窃犯罪前科、不是累犯或盗窃惯犯等情形，公安机关可能会对其处以行政拘留并进行批评教育。

二、构成刑事犯罪的特殊情况

尽管盗窃金额为300元，但若存在多次盗窃（一般指二年内盗窃三次以上）、入户盗窃、携带凶器盗窃或扒窃等情形，则不论金额大小，均构成盗窃罪。这是因为这些特殊情形的盗窃行为具有更大的社会危害性，因此法律对其进行了更为严厉的制裁。

根据《中华人民共和国刑法》第二百六十四条，上述特殊情形的盗窃行为将处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。具体量刑需由法院综合考虑行为人的犯罪情节、认罪态度、悔罪表现等因素后确定。

三、总结与建议

综上所述，超市盗窃300元的行为在大多数情况下不会构成刑事犯罪，但仍会面临治安管理处罚或行政拘留等法律后果。若存在多次盗窃、入户盗窃、携带凶器等特殊情形，即使金额较小，也会构成盗窃罪并受到刑事处罚。

因此，我强烈建议您严格遵守法律法规和道德规范，切勿进行任何形式的盗窃行为。遵守法律是每个人的责任和义务，也是维护社会和谐稳定的重要保障。如果您面临经济困难或其他问题，应该寻求合法途径解决，而不是通过盗窃等违法行为来应对。