针对您提出的“负债高且别人欠得多”的情况，我理解您可能既面临自身的债务压力，又担心他人欠您的款项无法及时收回。以下是从不同角度为您提供的分析和建议：

1. 关于自身负债高的处理：

   • 债务梳理：首先，建议您对自身的债务进行全面梳理，包括债务的种类（如银行贷款、信用卡欠款、民间借贷等）、金额、利率、还款期限等。这有助于您清晰地了解自己的债务状况，为后续制定还款计划打下基础。
   • 制定还款计划：根据债务梳理的结果，结合您的收入状况，制定一个切实可行的还款计划。优先偿还利率较高或逾期风险较大的债务，以减少利息支出和避免信用受损。
   • 协商还款：如果还款压力确实很大，您可以尝试与债权人协商，看是否能够延长还款期限、降低利率或进行债务重组。这需要您主动与债权人沟通，并展示出诚意和还款能力。
   • 避免新增债务：在处理现有债务的过程中，尽量避免新增债务，特别是高利率的债务，以免陷入更深的债务困境。

2. 关于别人欠您款项的追讨：

   • 发送催款通知：首先，您可以向欠款人发送正式的催款通知，明确欠款金额、还款期限和逾期后果。这有助于提醒欠款人履行还款义务，并为您后续的法律行动提供证据。
   • 协商还款：如果欠款人表示愿意还款但暂时无力偿还，您可以与其协商制定分期还款计划或提供其他还款方式。这有助于维护双方的关系，并增加欠款人还款的可能性。
   • 法律途径：如果欠款人拒绝还款或协商无果，您可以考虑通过法律途径追讨欠款。这包括向法院提起诉讼、申请强制执行等。在提起诉讼前，建议您收集好相关证据，如借款合同、转账记录、催款通知等。
   • 注意诉讼时效：根据《中华人民共和国民法典》的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。因此，您需要在诉讼时效期间内提起诉讼，否则可能会丧失胜诉权。

3. 综合建议：

   • 保持冷静和理性：面对债务问题，保持冷静和理性至关重要。不要因为情绪激动而做出冲动的决定，如盲目借贷或采取非法手段追讨欠款。
   • 寻求专业帮助：如果您在处理债务问题过程中遇到困难或不确定如何操作，可以寻求专业律师或财务顾问的帮助。他们可以提供专业的建议和指导，帮助您更好地应对债务问题。
   • 关注信用记录：无论是自身的债务还是别人的欠款，都可能影响您的信用记录。因此，建议您定期查询自己的信用报告，确保信用记录的准确性，并及时处理任何不良记录。

最后，我想强调的是，债务问题并非不可解决。通过合理的规划和积极的行动，您完全有可能逐步摆脱债务困境，并追回别人欠您的款项。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。