您好，非常理解您现在因为银行卡被冻结而感到焦虑和困惑。针对您因收到网赌的钱导致银行卡被冻结的情况，这是一个涉及法律程序和个人财务安全的问题，需要您冷静、理智地应对。以下是我为您整理的一套详细应对策略：
一、了解冻结详情
首先，您需要立即联系开户银行，询问银行卡被冻结的具体原因、冻结期限以及实施冻结的司法机关（如公安机关、反诈中心等）的相关信息，包括联系方式和冻结文书编号。同时，仔细阅读银行或相关执法机构发出的冻结通知，明确冻结的法律依据和要求。
二、保持冷静，积极配合
参与网络赌博是违法行为，但您不必惊慌失措或试图逃避。保持冷静，积极面对并配合相关部门的调查和处理是解决问题的关键。逃避只会让情况变得更糟，甚至可能面临更严重的法律后果。
三、配合调查与解冻流程
银行风控冻结：
- 如果是因为银行内部大数据检测到您的账户交易异常而冻结，一般3天或7天后会自动解除。若未解冻，您需要携带身份证、银行卡去银行按要求提交材料办理解冻手续。
反诈中心冻结：
- 如果是因为您频繁转账给涉诈账户被反诈中心冻结，您应先联系反诈中心说明情况，再由反诈中心联系银行进行解冻。
公安冻结：
- 从银行问清冻结期限，若是短期（如三天或七天），可等待观察。若七天后未解冻，或银行告知冻结六个月及以上，您需要主动联系冻结的公安机关，诚恳说明参与网赌及被冻结情况。
- 积极配合办案机关办理案件，提供所需证据和资料。如果公安要求您做笔录，应尽量亲自前往，无法前往时可争取在就近派出所完成并由其上传。
- 如果涉及涉案资金，主动退赃可以加快解冻进程，并请求公安协助出示解冻的书面说明。之后可能还需去反诈中心办理相关手续，确保银行卡彻底解冻。
四、申请解冻与后续处理
- 在配合调查后，如果您的银行卡资金与违法犯罪活动关联不大，且能够证明卡内部分资金属于合法收入，您可以向冻结机关提交解冻申请，并附上相关证明材料（如工资流水、合法经营收入凭证等）。
- 待案件侦查、审理结束，根据司法机关的决定，如无其他问题，您的银行卡会依法解除冻结。此时，您应携带相关资料去银行办理解冻手续。
五、深刻认识网赌的违法性
- 您必须向司法机关表明自己已经认识到参与网络赌博是违法行为，并承诺今后不再参与。网络赌博不仅可能导致财产损失，还可能面临罚款、拘留等行政处罚，甚至构成赌博罪，受到刑事处罚。
六、寻求专业法律帮助
- 在整个过程中，咨询专业律师是非常重要的。律师可以根据您的具体情况，为您提供专业的法律意见和指导，帮助您制定合适的应对策略。特别是在涉及司法程序时，律师的介入将尤为重要。
七、避免再次违规
- 银行卡解冻后，您务必严格遵守法律法规，停止网赌等违法违规行为。否则，不仅可能导致银行卡再次被冻结，还可能面临更严重的法律后果。
最后，我建议您深刻反思自己的行为，认识到网络赌博的危害性，并坚决改正。避免再次参与任何形式的赌博活动，以免给自己和家庭带来更大的麻烦。希望这些建议能对您有所帮助，如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。