针对朋友欠100,000元不还的情况，你可以按照以下步骤处理：

1. 友好协商与沟通：

   • 首先，尝试与朋友进行友好、坦诚的沟通，了解他为何不还款。有时候，朋友可能因为经济困难或其他原因暂时无法还款，通过沟通可以找到双方都能接受的解决方案，比如分期还款或延长还款期限。
   • 沟通要点：保持冷静和理性，避免情绪化；明确表达你的诉求和期望；倾听对方的解释和困难，共同寻找解决办法。

2. 发送书面催款通知：

   • 如果沟通无果，你可以向朋友发送一份书面催款通知，明确欠款金额、还款期限以及逾期未还的法律后果。这不仅可以作为后续法律行动的证据，也可能促使朋友意识到问题的严重性，从而主动还款。
   • 催款通知内容：应包括欠款事实、欠款金额、还款期限、逾期利息（如有约定）、法律后果提示等。

3. 考虑法律途径：

   • 起诉前准备：
     • 收集证据：包括借款合同（如有）、转账记录、聊天记录、催款通知等，以证明借款事实和欠款金额。
     • 确定管辖法院：根据《民事诉讼法》的规定，确定有管辖权的法院，通常是被告住所地或合同履行地法院。
   • 提起诉讼：
     • 撰写起诉状：明确原告、被告信息，诉讼请求（如要求还款、支付逾期利息等），事实与理由等。
     • 提交法院：将起诉状及相关证据提交给有管辖权的法院，并缴纳诉讼费。
   • 诉讼过程：
     • 法院会依法进行审理，包括开庭、调解、判决等环节。
     • 如果判决你胜诉，而朋友仍不履行还款义务，你可以向法院申请强制执行。

4. 申请强制执行：

   • 如果判决生效后，朋友仍未履行还款义务，你可以向法院申请强制执行。法院会采取一系列措施，如查封、扣押、拍卖财产等，以强制朋友履行还款义务。
   • 申请强制执行材料：包括生效判决书、执行申请书、被执行人财产线索等。

5. 考虑其他救济方式：

   • 调解或仲裁：如果双方愿意，也可以考虑通过调解或仲裁的方式解决纠纷。这通常比诉讼更快捷、成本更低。
   • 信用惩戒：如果朋友拒不还款，你还可以考虑向相关部门（如征信机构）报告其失信行为，对其信用记录造成影响。

法律后果提示：

• 如果朋友拒不还款，除了需要承担还款责任外，还可能面临支付逾期利息、诉讼费、执行费等额外费用。
• 拒不执行法院判决还可能构成拒不执行判决、裁定罪，面临刑事处罚。

建议：

• 在处理此类纠纷时，务必保持冷静和理性，避免采取过激行为。
• 尽可能收集并保存好相关证据，以便在需要时提供有力支持。
• 如果对法律程序不熟悉或感到困惑，可以随时向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议和帮助。