结论：如果对方打电话辱骂你，并且你有录音作为证据，你完全有权采取法律行动来维护自己的权益。具体可以采取以下几种方式：
一、报警处理
法律依据：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人的，可处五日以下拘留或五百元以下罚款；情节较重的，可处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。
处理方式：
- 你可以向当地公安机关报案，并提供录音作为证据。
- 警方会根据辱骂的严重程度和具体情况，采取相应的处理措施，如调解、批评教育、治安处罚等。
准备工作：
- 在报警之前，建议整理好相关证据，包括录音文件和其他可能的证人证言。
- 向警方陈述情况时，提供尽可能详细和准确的信息，以便他们更好地了解事件情况并采取适当行动。
二、民事诉讼
法律依据：
- 如果辱骂行为给你造成了名誉损害或其他经济损失，你可以依据《中华人民共和国民法典》中关于人格权保护的规定，向法院提起民事诉讼，要求对方承担民事责任，如赔礼道歉、赔偿损失等。
处理方式：
- 你可以准备起诉状和相关证据，向有管辖权的人民法院提起诉讼。
- 法院会根据事实和法律规定，作出相应的判决。
三、刑事自诉（如构成犯罪）
法律依据：
- 当辱骂行为构成侮辱罪、诽谤罪时，则可能面临刑事处罚。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，以暴力或其他方法公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人，情节严重的，可处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。
处理方式：
- 侮辱罪、诽谤罪一般属于告诉才处理的犯罪（严重危害社会秩序和国家利益的除外），即需要受害者自行向人民法院提起刑事自诉。
- 你可以准备自诉状和相关证据，向有管辖权的人民法院提起自诉。
四、建议与注意事项
保留证据：
- 确保录音证据的完整性和真实性，不要对其进行剪辑或修改。
- 如果可能的话，尽量收集其他相关证据，如证人证言、短信记录等，以形成完整的证据链。
及时行动：
- 在遭受辱骂后，应尽快采取行动，以免证据灭失或对方逃避法律责任。
寻求专业帮助：
- 如果你对法律程序不熟悉或感到困惑，可以寻求专业律师的帮助，他们可以提供更具体和个性化的法律建议。
后续思考：在采取法律行动之前，你也可以考虑与对方进行沟通，尝试通过协商解决问题。如果对方愿意道歉并停止辱骂行为，这可能是一个更快速和和谐的解决方式。然而，如果对方拒绝沟通或继续辱骂，那么采取法律行动将是保护自己权益的有效途径。如果你有任何进一步的疑问或需要法律帮助，请随时向我咨询。