面对被申请强制执行的情况，作为被执行人，你需要冷静、理性地应对，并采取一系列措施来维护自己的合法权益。以下是一份详细的应对策略：

一、确认执行信息并了解详情

首先，你需要获取并核实法院发出的执行通知书。这份通知书会明确执行依据、内容及期限，是你了解执行情况的重要依据。务必仔细阅读，并通过法院官方渠道（如法院官网、电话查询等）进一步查询案件详情，包括执行法院、执行法官的联系方式等，确保对执行情况有全面、准确的了解。

二、分析债务情况与合法性审查

在确认执行信息后，你需要对债务情况进行全面分析：

1. 核实债务真实性：检查债务是否真实存在，金额是否准确无误。如果对债务有异议，应及时收集相关证据，并向法院提出书面异议，请求法院进行审查。

2. 审查执行依据合法性：检查执行所依据的法律文书（如判决书、裁定书等）在程序和实体上是否合法。如果发现执行依据存在违法情形，可以通过申请再审等途径来维护自己的合法权益。

三、根据履行能力采取应对措施

根据你的实际履行能力，你可以选择以下应对措施：

1. 确实有能力履行：

   • 主动履行义务：按照执行通知的要求，及时、足额地履行债务，以避免产生额外的费用（如滞纳金、执行费等）和不良影响（如信用记录受损）。
   • 协商和解：与申请执行人进行协商，尝试达成和解协议。和解协议可以包括分期还款、延长期限或以物抵债等方式，以减轻你的履行压力。

2. 暂无能力履行：

   • 申请执行担保：向法院提供担保（如保证人、抵押物等），申请暂缓执行。这可以为你争取一定的时间来筹集资金或处理其他事务。
   • 申请中止执行：如果存在法定中止情形（如申请人同意延期、案外人提出异议等），你可以向法院申请中止执行。中止执行期间，法院将暂停执行程序，为你提供一定的缓冲期。
   • 参与财产申报：如实向法院申报你的财产状况，包括银行存款、房产、车辆等。积极配合法院的调查和执行工作，以展示你的诚意和合作态度。

四、维护自身合法权益

在执行过程中，你有权维护自己的合法权益：

1. 提出执行异议：如果你认为执行行为违法或对执行标的有异议，应在规定时间内向执行法院提出书面异议。法院将审查你的异议，并作出裁定。如果你对裁定不服，还可以在规定期限内向上一级人民法院申请复议。

2. 寻求法律帮助：面对复杂的法律问题或不熟悉的执行程序，你可以咨询专业律师以获取具体的法律建议和解决方案。律师将根据你的具体情况，为你提供有针对性的法律支持。

五、积极面对与履行义务

无论采取何种方式应对强制执行，你都应保持积极的态度，尽力履行法律义务。逃避或抗拒执行不仅无法解决问题，还可能带来更大的法律风险和损失。因此，建议你与申请执行人和法院保持密切沟通，积极配合执行工作，以寻求问题的妥善解决。

总之，面对被申请强制执行的情况，你需要冷静应对、全面分析、采取适当措施，并积极维护自己的合法权益。在整个过程中，保持与申请执行人和法院的沟通至关重要。同时，你也可以寻求专业律师的法律支持，以确保问题得到妥善解决。