结论：证券公司职工让您帮忙操作他提供的账号，这一行为是否违法不能一概而论，需分情况讨论。

1. 若操作行为违反证券法规或公司内部规定：

   • 证券行业受到严格的监管，证券公司职工通常需遵守一系列法律法规和公司内部规章制度。如果操作其提供的账号涉及内幕交易、操纵市场、未经授权的交易等违法行为，或者违反了公司的内部交易规定、风险控制要求等，那么这种行为就是违法的。
   • 例如，如果职工让您使用其账号进行内幕交易，即利用未公开的信息进行证券买卖以获取不正当利益，这不仅违反了证券法，还可能构成犯罪。

2. 若操作行为不违反法律法规和公司规定，但存在授权问题：

   • 即使操作行为本身不违法，但如果证券公司职工未经公司明确授权，擅自将账号交由您操作，这也可能构成对公司规章制度的违反。公司可能会因此追究职工的责任，甚至可能对您也产生一定的法律影响，尤其是在如果因此导致公司遭受损失的情况下。
   • 此外，如果职工以个人名义让您操作其账号，但账号内的资金或证券属于公司或客户所有，那么这种行为也可能涉及侵占或挪用资金等违法问题。

3. 若操作行为完全合法且得到适当授权：

   • 在极少数情况下，如果证券公司职工得到了公司的明确授权，并且操作行为完全符合法律法规和公司规定，那么这种行为可能是合法的。但这种情况非常特殊，且需要严格的授权和监管程序来确保合规性。

建议：

• 谨慎对待：对于证券公司职工让您帮忙操作其账号的请求，您应谨慎对待，不要轻易答应。
• 了解背景：在决定是否操作前，您应详细了解操作的具体内容、目的以及是否得到了公司的授权。
• 咨询专业人士：如果您对操作行为的合法性存在疑问，建议咨询专业的法律人士或证券监管机构，以确保自己的行为合法合规。

额外提醒：证券市场是一个高度监管的市场，任何涉及证券交易的行为都应严格遵守法律法规和公司规定。不要因为一时的利益或人情而冒险违法，否则可能会面临严重的法律后果。如果您有任何关于证券法律方面的问题，欢迎直接向我咨询。