变道未保持安全距离是违法的。下面我将从法律条款、违法后果以及实际驾驶建议三个角度为你详细分析：
法律条款角度： 根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，车辆在变更车道时，应当提前开启转向灯，观察后方和侧方交通情况，确认安全后再变更车道，且不得影响相关车道内行驶的机动车的正常行驶。这里的“确认安全”就隐含了需要保持足够的安全距离，以确保变道行为不会对其他车辆造成危险或干扰。因此，变道时未保持安全距离，实际上已经违反了道路交通安全法的相关规定。
违法后果角度： 如果因为变道未保持安全距离而引发了交通事故，变道车辆通常会被认定为负有主要或全部责任。这不仅可能导致车辆损坏、人员伤亡等严重后果，还可能面临交警部门的处罚，如罚款、扣分等。在极端情况下，如果变道行为导致了严重的交通事故，甚至可能构成交通肇事罪，需要承担刑事责任。
实际驾驶建议角度： 在实际驾驶过程中，为了确保行车安全，变道时一定要提前观察并判断好与后车的距离。一般来说，可以通过观察后车的速度、距离以及自己的车速来综合判断是否可以安全变道。如果后车速度较快或者距离较近，那么就应该等待合适的时机再进行变道。此外，变道时一定要提前开启转向灯，以提醒其他车辆注意自己的行驶意图。
总结与建议：变道未保持安全距离是违法的，且可能带来严重的法律后果。因此，在实际驾驶过程中，我们一定要严格遵守道路交通安全法的相关规定，确保行车安全。如果你在驾驶过程中遇到了任何法律问题或者需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询，我会尽我所能为你提供帮助。