面对碰瓷被人讹了10万的情况，你应当保持冷静，并按照以下步骤来维护自己的合法权益：

1. 立即报警并坚守现场：

   • 第一时间拨打110报警电话，清晰准确地说明事件发生的时间、地点、碰瓷者的特征以及事故的具体情况。
   • 坚守现场，等待交警到来处理，防止碰瓷者逃离。这是保护自己权益的第一步，也是后续处理的基础。

2. 及时通知保险公司：

   • 在报警的同时，联系自己的保险公司，告知事故情况并咨询后续处理流程。
   • 保险公司可能会派遣专业人员到场协助处理，并依据保险条款进行理赔。在此过程中，积极配合保险公司的调查和取证工作。

3. 全面收集并保留证据：

   • 利用手机等设备拍摄事故现场的全貌，包括车辆位置、碰撞痕迹、周围环境等细节。这些证据对于还原事故真相至关重要。
   • 留意并记录下目击证人的联系方式，以便后续联系。目击证人的证言可能成为关键证据。
   • 如果车辆安装了行车记录仪，确保其正常工作并完整记录事件过程。行车记录仪的视频资料是还原事故真相的有力证据。

4. 避免随意承认责任：

   • 在交警或相关执法人员进行责任认定之前，切勿轻易对碰瓷者发表可能被误解为承认责任的言论。
   • 责任认定应基于事实和法律，由专业人员做出判断。不要因为一时的慌乱或急于解决问题而轻易承认责任。

5. 依法维权，追究碰瓷者责任：

   • 刑事责任：根据《中华人民共和国刑法》等相关法律规定，碰瓷行为可能构成诈骗罪、敲诈勒索罪等犯罪行为。若碰瓷者的行为触犯刑法，可依法追究其刑事责任。你可以向公安机关提供收集到的证据，协助他们进行调查。
   • 民事赔偿：对于因碰瓷行为造成的经济损失，你可以向法院提起民事诉讼，要求碰瓷者承担赔偿责任。在此过程中，建议寻求我的专业帮助，以确保你的权益得到充分保护。我会根据你的具体情况，制定合适的诉讼策略，并代表你出庭应诉。

6. 注意事项：

   • 拒绝私了：坚决拒绝与碰瓷者达成任何形式的私了协议。私了协议可能无法保障你的合法权益，甚至可能让你陷入更大的法律纠纷。
   • 保护现场：在等待交警和保险公司人员到来的过程中，妥善保护现场，不得随意移动车辆或破坏现场证据。这是确保事故真相能够被准确还原的关键。

面对碰瓷讹诈，保持冷静、依法维权是关键。不要因为一时的慌乱或急于解决问题而做出错误的决定。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。