结论前置：在我国，没起诉法院也能通过其他方式离婚（如协议离婚），但若夫妻双方无法就离婚及相关事宜达成一致，则必须通过向法院提起离婚诉讼来解除婚姻关系，这是唯一途径。以下是对此问题的详细分析：
一、协议离婚
适用情形：
- 当夫妻双方能够就离婚、子女抚养、财产分割、债务分担等问题达成一致意见时，可以选择协议离婚。
流程：
- 双方需共同到一方户口所在地的婚姻登记机关申请离婚登记。
- 婚姻登记机关会对双方的离婚申请进行审查，确认双方确实自愿离婚，并对子女抚养、财产分割等问题达成一致意见后，会发给离婚证，从而解除婚姻关系。
二、诉讼离婚
适用情形：
- 当夫妻双方无法就离婚及相关事宜达成一致时，任何一方均有权直接向具有管辖权的人民法院提起离婚诉讼。
- 这一途径同样适用于一方不同意离婚的情况。
诉讼流程：
- 准备诉讼材料：包括起诉状、结婚证、身份证、子女出生证明（如有）、财产清单及相关证据材料等。起诉状需详细列明原告和被告的基本信息、诉讼请求（例如请求判决离婚、确定子女抚养权归属、财产分割等）以及事实和理由。
- 立案：将准备好的诉讼材料提交至有管辖权的法院立案庭。法院将对材料进行审查，符合立案条件的将受理案件，并通知原告缴纳诉讼费。
- 审理：案件受理后，法院将安排开庭时间，并向被告送达起诉状副本和开庭传票。在庭审过程中，双方当事人需进行举证、质证和辩论，法院将根据双方提供的证据和陈述来查明案件事实。
- 判决：庭审结束后，法院将依据审理查明的事实依法作出判决。若法院认定夫妻感情确已破裂，将判决准予离婚，并对子女抚养、财产分割等问题作出相应处理；若认为夫妻感情尚未破裂，则判决不准离婚。
特殊限制情况：
- 男方离婚诉权的限制：在女方怀孕期间、分娩后一年内或终止妊娠后六个月内，男方不得提出离婚。但此限制不适用于女方提出离婚或人民法院认为确有必要受理男方离婚请求的情况。
- 再次起诉的限制：对于判决不准离婚和调解和好的离婚案件，若没有新情况、新理由，原告在六个月内再次起诉的，法院将不予受理。
三、法律建议
- 协商优先：在决定离婚前，建议夫妻双方尽量通过协商来解决问题，以减少对彼此及子女的伤害。
- 准备充分：若选择诉讼离婚，务必准备充分的证据材料来支持自己的诉讼请求，以提高胜诉率。
- 寻求专业帮助：离婚涉及诸多法律问题，如子女抚养、财产分割等，建议寻求专业律师的帮助以确保自己的合法权益得到保障。
总结：没起诉法院也能通过协议离婚的方式解除婚姻关系，但若双方无法达成一致，则必须通过向法院提起离婚诉讼来解除婚姻关系。在整个过程中，务必注意特殊限制情况，并准备充分的证据材料来支持自己的诉讼请求。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。