结论前置：在符合一定条件的情况下，是可以起诉要求变更争议解决条款的。以下从不同角度为你详细分析：

法律背景与依据

从法律层面来看，合同中的争议解决条款属于合同的一部分。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，民事法律行为是民事主体通过意思表示设立、变更、终止民事法律关系的行为。合同双方在订立合同时，对争议解决方式达成合意，该条款对双方具有约束力。但同时，民法典也赋予了当事人在特定情况下变更合同条款的权利。

可变更的情形

1. 存在重大误解：如果一方在订立争议解决条款时，对条款的内容、性质等存在重大误解，导致其意思表示不真实，那么该方可以起诉要求变更该条款。例如，双方约定通过仲裁解决争议，但一方误以为仲裁和诉讼一样可以上诉，基于这种重大误解而订立了仲裁条款，这种情况下该方可以主张变更。
2. 显失公平：若争议解决条款的订立使双方的权利义务明显违反公平、等价有偿的原则，受损害的一方可以请求法院或仲裁机构变更该条款。比如，合同中约定无论争议金额大小，都必须在距离双方都很远的特定地点进行诉讼，这给一方造成了极大的不便和额外的成本，可能构成显失公平。
3. 一方以欺诈、胁迫的手段或者乘人之危，使对方在违背真实意思的情况下订立：在这种情况下，受损害方有权请求变更争议解决条款。例如，一方利用自己的优势地位，威胁另一方如果不接受其指定的争议解决方式就不签订合同，另一方被迫接受，那么被胁迫方可以起诉要求变更。

变更的程序与要求

1. 起诉主体：通常是认为争议解决条款存在上述可变更情形的一方当事人。
2. 起诉时间：一般应在知道或者应当知道撤销事由之日起一年内行使变更权，否则该权利消灭。不过，如果存在持续的欺诈、胁迫等情形，该期限可能会从欺诈、胁迫等情形终止之日起计算。
3. 举证责任：起诉方需要承担举证责任，证明争议解决条款存在可变更的情形。例如，要证明存在重大误解，需要提供证据证明自己在订立条款时对相关事项的理解与实际情况存在重大偏差。

可能的法律后果

1. 如果法院支持变更请求：合同中的争议解决条款将被变更，双方将按照变更后的条款来解决争议。比如，原本约定的仲裁条款被变更为诉讼条款，那么双方就需要通过诉讼的方式来处理合同纠纷。
2. 如果法院不支持变更请求：争议解决条款将继续有效，双方仍需按照原条款的约定来解决争议。例如，法院认为起诉方提供的证据不足以证明存在可变更的情形，那么原仲裁条款依然有效，双方应通过仲裁解决争议。

建议：如果你认为合同中的争议解决条款存在可变更的情形，建议及时收集相关证据，并在规定的期限内向有管辖权的法院提起诉讼。在诉讼过程中，要充分阐述变更的理由和依据，以提高胜诉的可能性。如果你还有其他关于合同纠纷的问题，可以直接向我咨询。