面对欠人家钱且对方已经找律师的情况，你首先需要保持冷静，并明确这是一个需要通过法律途径来解决的民事债务纠纷。以下是一些详细且深入的步骤和建议，帮助你应对这一情况：

一、初步评估与了解情况

1. 了解对方律师的介入程度：询问对方是否已经正式委托了律师，以及律师已经采取了哪些行动（如发送律师函、准备起诉等）。
2. 评估自己的财务状况：仔细审查自己的财务状况，包括收入、支出、资产和负债等，以确定自己的还款能力。

二、积极沟通与协商

1. 主动联系对方或其律师：表达你愿意解决债务问题的诚意，并尝试协商一个双方都能接受的还款计划。
2. 提出合理的还款方案：根据自己的财务状况，提出一个切实可行的还款方案，如延期还款、分期偿还等，并尽量争取对方的理解和支持。
3. 留存沟通记录：无论是与对方还是其律师的沟通，都应尽量以书面形式进行，并留存好相关记录，以备后续可能的法律程序之需。

三、准备应对法律程序

1. 收集并整理相关证据：虽然你是债务人，但也需要准备一些证据来支持自己的还款意愿和能力，如收入证明、资产证明、与对方协商还款的记录等。
2. 了解法律程序和权利：咨询专业律师或相关机构，了解自己在法律程序中的权利和义务，以及可能面临的法律后果。
3. 考虑委托律师：如果你觉得自己无法独立应对法律程序，或者希望获得更专业的法律支持，可以考虑委托一位擅长债权债务纠纷的律师来代表你处理此事。

四、执行还款计划并维护信用

1. 严格按照还款计划履行义务：一旦与对方达成还款协议，就必须严格按照协议履行还款义务，以维护自己的信用和声誉。
2. 及时沟通还款进展：在还款过程中，如果遇到任何困难或问题，应及时与对方或其律师沟通，并寻求解决方案。
3. 关注信用记录：还款完成后，关注自己的信用记录，确保债务问题已经得到妥善解决，并避免对未来产生不良影响。

五、特殊情况处理

1. 如果涉及刑事犯罪嫌疑：如果你认为对方可能以非法占有为目的进行借贷，或者存在其他刑事犯罪嫌疑，应尽快寻求专业律师的帮助，并积极配合警方的调查。
2. 如果面临强制执行：如果法院判决你履行还款义务而你未履行，对方可能会申请强制执行。在这种情况下，你应积极配合法院的执行工作，并尽快履行还款义务以避免更严重的后果。

总之，面对欠人家钱且对方已经找律师的情况，你需要保持冷静、积极沟通、准备应对法律程序、执行还款计划并维护信用。通过这些努力，你可以逐步解决债务问题，并恢复良好的信用记录。如果觉得自己无法独立应对，不要犹豫，及时寻求专业律师的帮助。