结论：面对朋友以你的名义贷款买车却不还款的情况，你需要立即采取行动来保护自己的法律和信用权益。以下是从多个角度为你提供的详细分析和建议：

一、明确法律责任与风险

1. 贷款人责任：作为贷款合同上的名义借款人，你负有还款的法律责任。若朋友不还款，银行或金融机构有权向你追讨欠款，并可能影响你的个人信用记录。
2. 信用风险：逾期还款将导致你的信用记录受损，影响未来贷款、信用卡申请等金融活动。因此，你必须高度重视这一问题，及时采取措施。

二、收集证据与文件

1. 聊天记录与通话录音：保留与朋友关于贷款购车的所有聊天记录和合法合规的通话录音，这些将作为证明你们之间约定的重要证据。
2. 书面协议：如果有书面协议，应明确车辆实际使用者、还款责任等关键信息。这是最直接的证据，有助于你在后续的法律程序中维护自己的权益。

三、与朋友沟通与协商

1. 坦诚沟通：首先尝试与朋友进行坦诚沟通，了解他未能还款的具体原因，并强调问题的严重性。你可以说明逾期还款对你的信用记录和财务状况造成的负面影响，以及可能面临的法律责任。
2. 制定还款计划：与朋友协商一个可行的还款计划，包括明确的还款金额、时间和方式。你可以考虑要求朋友提供某种形式的担保或抵押，以确保他能够按照约定还款。

四、若协商不成，采取法律途径

1. 发送催款函：委托律师向朋友发送催款函，明确告知他还款的要求和期限，以及不还款将面临的法律后果。这有助于促使朋友尽快还款，并为你后续的法律程序提供有力支持。
2. 提起诉讼：若催款函无效，你可以向法院提起诉讼。在诉讼过程中，提供收集到的证据，证明车辆实际由朋友使用且对方承诺还款。法院会根据具体情况进行审理和判决，胜诉后可通过法院强制执行朋友的财产来偿还贷款。

五、与贷款机构沟通

1. 说明情况：及时与贷款机构沟通，说明车辆实际使用人是你的朋友，以及目前朋友不还款的情况。争取贷款机构的理解和支持，避免他们将逾期全部归咎于你。
2. 协商解决方案：尝试与银行或金融机构协商，看是否可以暂时延缓还款或调整还款条件，以减少对信用的负面影响。你可以提出一些合理的还款方案，如延长还款期限、降低还款金额等。

六、考虑变更贷款协议或处理车辆

1. 协议变更：如果条件允许，你可以与贷款机构协商，将车辆过户至你名下，并承担后续还款责任。但在此之前，你需要谨慎评估自身的经济能力，确保能够承担得起后续的还款压力。
2. 车辆处理：如果你不欲保留车辆，可以与贷款机构协商让其收回。但需要注意的是，这可能会对你的信用记录产生一定的影响。因此，在做出决定之前，你需要充分了解相关后果，并权衡利弊。

七、防范自身信用风险与未来预防措施

1. 密切关注信用报告：定期查看自己的信用报告，及时发现并处理因朋友不还款导致的逾期记录。你可以通过中国人民银行征信中心等渠道查询自己的信用报告，并关注其中的贷款记录、逾期记录等信息。
2. 谨慎行事：对于未来类似的情况，要谨慎行事，避免轻易将自己的名义用于他人的贷款或财务活动。如果确实需要帮助朋友，可以考虑直接借款给他，但务必明确借款条件和还款计划，并签订书面协议以保障自己的权益。

最后，面对朋友以你名义贷款买车不还款的问题，你需要积极应对，通过收集证据、与朋友协商、必要时采取法律途径以及与贷款机构沟通等方式来保护自己的权益。同时，也要加强风险防范意识，避免未来再次陷入类似的困境。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。