针对“老是压工资”这一问题，核心结论是：用人单位长期无故压工资属于违法行为，您有权通过合法途径维护自身权益。 以下是具体分析与建议：

1. 法律定性：压工资的违法性
   根据《中华人民共和国劳动法》第五十条及《工资支付暂行规定》第七条，工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人，不得克扣或无故拖欠。若用人单位以“资金周转困难”“未完成考核”等非法定理由长期压工资（如超过1个月未支付），即构成违法。
   例外情形：若因自然灾害、战争等不可抗力导致经营困难，或双方书面约定工资支付周期（如季度支付）且不违反最低工资标准，可能不构成违法，但需严格符合法律规定。

2. 维权步骤：如何有效解决压工资问题

   • 第一步：收集证据
     保留劳动合同、工资条、银行流水、考勤记录、与单位沟通压工资的聊天记录或录音等证据，证明劳动关系及欠薪事实。
     
   • 第二步：协商与投诉
     
     1. 内部协商：与用人单位沟通，要求书面说明压工资原因及支付计划，并留存证据。
        
     2. 行政投诉：向当地劳动监察大队投诉（可通过12333热线或官网举报），监察部门可责令单位限期支付，逾期不付可加付赔偿金（50%-100%）。
        
   • 第三步：申请仲裁或诉讼
     若投诉无果，可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁（时效1年），主张工资及经济补偿金（如被迫解除合同可要求N个月工资赔偿）。对仲裁结果不服的，可向法院起诉。

3. 注意事项：避免维权风险

   • 勿轻易辞职：若因压工资被迫离职，需在离职时明确书面告知单位“因拖欠工资解除劳动合同”，否则可能影响经济补偿金主张。
     
   • 警惕“以物抵薪”：单位要求用商品、股权等替代工资属于违法，您有权拒绝并要求货币支付。
     
   • 关注时效：劳动仲裁时效为1年，自知道或应当知道权益受损之日起计算，建议尽快行动。

建议行动：若您正面临压工资问题，可先整理证据并尝试与单位协商，若无效立即向劳动监察部门投诉或申请仲裁。如有具体细节需进一步分析（如压工资时长、单位抗辩理由等），可直接向我咨询，我会结合您的实际情况提供针对性方案。