核心结论：高速被拍跟车太近，一般需接受相应处罚，但可通过确认违法事实、申请行政复议或提起行政诉讼等途径来处理，具体如下：
- 确认违法事实
- 当收到因高速跟车太近的违法通知时，首先要仔细查看通知上的具体内容，包括违法时间、地点、抓拍照片或视频等证据。确认这些证据是否清晰、准确地记录了自己跟车太近的行为。例如，查看照片中自己车辆与前车的距离是否明显过近，是否处于高速公路的正常行驶状态下等。
- 如果对违法事实存在疑问，比如认为抓拍设备可能存在故障、照片角度问题导致误判等，可以向交通管理部门申请查看更详细的证据资料，如完整的监控视频等，以便全面了解情况。
- 接受处罚（若违法事实确凿）
- 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第四十三条规定，同车道行驶的机动车，后车应当与前车保持足以采取紧急制动措施的安全距离。如果确实存在跟车太近的违法行为，交通管理部门会依据相关法律法规进行处罚。一般情况下，可能会面临罚款，罚款金额根据不同地区的规定可能有所不同，通常在几十元到二百元之间。
- 此时，应按照处罚通知上的要求，在规定的时间内到指定的银行缴纳罚款，或者通过交通管理部门指定的线上渠道进行缴纳。逾期不缴纳罚款的，可能会产生滞纳金，每日按罚款数额的百分之三加处罚款，但加处罚款总额不会超出罚款数额。
- 申请行政复议（对处罚有异议）
- 如果认为交通管理部门的处罚决定存在错误，比如认定事实不清、适用法律错误、程序违法等，可以在知道该具体行政行为之日起六十日内向作出处罚决定的交通管理部门的上一级主管部门或者本级人民政府申请行政复议。
- 申请行政复议时，需要提交书面申请，写明申请人的基本情况、被申请人的名称、行政复议请求、申请行政复议的主要事实和理由、申请行政复议的日期等内容。同时，要附上相关证据材料，如违法通知、自己对违法事实的异议说明等。
- 行政复议机关会在受理申请之日起六十日内作出行政复议决定。如果复议机关维持了原处罚决定，而自己仍然不服的，还可以在收到复议决定书之日起十五日内向人民法院提起行政诉讼。
- 提起行政诉讼（对复议结果仍不服）
- 若经过行政复议后，对复议结果不满意，认为复议机关没有依法纠正原处罚决定的错误，可以向有管辖权的人民法院提起行政诉讼。
- 提起行政诉讼时，要向法院提交起诉状，起诉状中应明确原告、被告的基本信息、诉讼请求、事实与理由等内容，并附上相关证据材料。法院会在立案之日起六个月内作出第一审判决。如果对一审判决不服，还可以在判决书送达之日起十五日内向上一级人民法院提起上诉。
在处理高速被拍跟车太近的问题过程中，要保留好所有相关的文件和证据，如违法通知、缴费凭证、行政复议申请材料、行政诉讼起诉状等，以便在后续的处理过程中维护自己的合法权益。如果你还有其他疑问，欢迎直接向我咨询。