关于“多大年龄留遗嘱合适”这个问题，其实并没有一个固定的年龄界限，因为遗嘱的订立更多是基于个人财产状况、家庭关系以及个人意愿的考虑，而非单纯由年龄决定。不过，我可以结合当前的社会趋势和法律规定，给您一些更具体的建议。

一、遗嘱人年轻化趋势

近年来，随着人们观念的转变和对个人财产保护意识的增强，遗嘱人年轻化的趋势越来越明显。根据2023年度《中华遗嘱库白皮书》的数据，遗嘱人的平均年龄已经从2018年的77.43岁降低至67.82岁，且近10年来中青年订立遗嘱的数量增长了24倍。这说明，越来越多的人开始意识到遗嘱的重要性，并愿意在相对年轻的时候就进行财产规划。

二、遗嘱的有效条件

在考虑订立遗嘱时，您还需要了解遗嘱的有效条件，以确保您的遗嘱具有法律效力。根据法律规定，遗嘱的有效条件主要包括：

1. 遗嘱能力：遗嘱人必须具有完全民事行为能力，即达到成年年龄且精神健全。在中国，这通常意味着您需要年满18周岁且没有精神疾病等影响判断力的状况。

2. 意思表示真实：遗嘱必须是您真实意愿的表达，不能因受威胁、强迫、欺骗而订立，也不能是伪造或篡改的。

3. 内容合法：遗嘱的内容必须符合法律和社会道德，不能剥夺未成年人和无劳动能力的继承人的继承权。

4. 形式合法：遗嘱需要按照法律规定的形式进行订立，如自书遗嘱、公证遗嘱、代书遗嘱等。在紧急情况下，也可以口授遗嘱，但需要有两个以上见证人在场。

三、建议

基于以上分析，我建议您：

1. 尽早规划：无论您处于哪个年龄段，只要您拥有一定的财产且希望对其进行合理规划，都可以考虑订立遗嘱。特别是当您拥有复杂的财产状况或特殊的家庭关系时，提前订立遗嘱可以避免未来的纠纷。

2. 咨询专业人士：在订立遗嘱前，您可以咨询律师或专业的遗嘱服务机构，了解遗嘱的订立流程和注意事项，以确保您的遗嘱具有法律效力。

3. 定期更新：随着您的财产状况和家庭关系的变化，您可能需要定期更新您的遗嘱，以确保其始终符合您的真实意愿。

总之，订立遗嘱并没有一个固定的年龄界限，而是需要根据您的个人情况和意愿来决定。希望这些建议能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的咨询，请随时告诉我。