您好，关于银监局（现国家金融监督管理总局）对个人违法行为的惩罚，这是一个涉及金融市场秩序和消费者权益保护的重要问题。以下是我为您详细梳理的解答：
一、常见违法违规行为
在银行业与保险业中，个人可能涉及的违法违规行为多种多样，主要包括但不限于：
银行业：违规授信，如未按规定程序和标准进行信用评估即发放贷款；内幕交易，利用工作中获取的内幕信息进行证券交易或泄露；违反金融消费者保护规定，误导消费者购买不适合的金融产品。
保险业：销售误导，如夸大保险产品收益、隐瞒重要条款等欺骗投保人；非法经营保险业务，未经许可擅自开展保险业务；编制虚假报告、报表、文件或资料，以掩盖问题或骗取监管批准。
二、处罚种类及其适用情况
针对上述违法违规行为，银监局（现国家金融监督管理总局）会依据相关法律法规，对个人实施以下行政处罚：
警告：对轻微违规行为提出正式告诫，责令改正。
罚款：根据违规行为的性质、情节和危害程度，处以一定金额的罚款。罚款数额从几万元到上千万元不等，具体金额视情节而定。
没收违法所得：剥夺个人通过违规行为获得的经济利益。
吊销许可证或执照/吊销任职资格、从业资格：对于严重违规行为，吊销相关金融许可证、执业执照或任职资格，禁止在规定期限内从事相关金融业务或担任相应职务。
市场禁入：对极端严重违规行为，禁止个人在一定期限内甚至终身进入金融市场从事相关业务。
刑事处罚移送：如果个人的违法违规行为触犯了刑法，如金融诈骗、非法集资等，银监局会将案件移送司法机关依法追究刑事责任。
三、处罚程序
银监局（现国家金融监督管理总局）实施行政处罚时，会严格遵循以下程序：
立案调查：通过日常监管、群众举报等渠道发现线索后决定是否立案，并组织专门调查组进行全面深入调查，收集证据。
告知与听证：向当事人告知拟作出的行政处罚事实、理由和依据，并告知其陈述、申辩权利。若当事人要求听证，则组织听证会。
作出处罚决定：综合考虑违规行为的性质、情节、危害后果及当事人的陈述申辩情况等因素，作出最终行政处罚决定，并以书面形式送达当事人。
执行与救济：当事人需按处罚决定要求履行义务，如缴纳罚款等。若对处罚决定不服，可依法申请行政复议或提起行政诉讼。
四、建议与总结
对于个人而言，了解银监局（现国家金融监督管理总局）的行政处罚制度具有重要意义。它不仅能增强您的合规意识，明确知晓哪些行为可能构成违规，从而自觉遵守法律法规，避免触碰红线；还能在面临行政处罚时，了解处罚程序和自身权利，有助于依法维护合法权益。
因此，我建议您在从事金融业务时，务必严格遵守相关法律法规和监管规定，增强法律意识，避免违规行为的发生。这样不仅能保护您自身的合法权益，还能共同促进金融行业的健康发展。